降尿酸的幾種食物

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醫生主講實錄

沒有食物可以使已經生成的尿酸下降,但是一些綠色的食物或者是蔬菜類的食物,以及谷物類的食物,由于嘌呤含量較少,在高尿酸的時候,進食這些食物,不會增加尿酸的含量,也可以減輕患者痛風的癥狀。比如白菜,蘿卜,綠色的蔬菜,芹菜,菠菜,這些都是可以幫助尿酸不會繼續上升的食物。

除了在飲食上注意之外,如果是尿酸長期升高的患者,要注意避免各種酒類,尤其是啤酒的飲用。

還有就是海鮮,海鮮中也含有大量的嘌呤類的成分,如果在食用了海鮮、啤酒以后,尿酸水平較高的患者,有可能導致痛風的急性發作。

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