為你推薦

• 脂肪肝如何消除

  脂肪肝的消除主要通過改變飲食和生活方式，增加體育鍛煉、減體重，必要時還需要配合藥物治療，以達到消除脂肪肝的目的。輕度的脂肪肝是不需要藥物治療的，只要調(diào)整飲食、加強鍛煉就可以了，但中度和重度的脂肪肝，則需要配合藥物治療。脂肪肝的治療首先從飲食調(diào)整開始，少吃油膩、油性大的食物；其次需增加體育鍛煉，連續(xù)每天做有氧運動30分鐘，才能使體內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)化為葡萄糖，從而減少脂肪在肝臟的沉積；減體重對消除脂肪肝也很關(guān)鍵，減體重可以逆轉(zhuǎn)單純性脂肪肝，也可以改善肝功能，還可以逆轉(zhuǎn)肝纖維化；中重度脂肪肝的病人需要配合藥物的治療；如果存在糖尿病、高血壓、高血脂等，還需要服用藥物進行對癥的處理。

  

  01:34
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-09-28 3290次

• 脂肪肝如何調(diào)理

  脂肪肝的調(diào)理主要是通過生活干預(yù)及增加運動量，此外，重度脂肪肝還需要藥物治療及手術(shù)治療。一、生活干預(yù)，如果長期的攝入過多脂肪含量高的食物，以及大量的喝酒，都有可能會導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生。因此首先是要注意生活方式的干預(yù)，一定要注意低脂飲食，控制飲食中熱量、糖量，減輕體重的增長，每日三餐要合理調(diào)配，做到粗細搭配，營養(yǎng)均衡，提倡高蛋白、高維生素飲食，多吃新鮮的綠葉蔬菜，需要戒酒，要忌辛辣刺激性的食物。二、增加運動量，每周做5次以上的有氧運動，如慢跑、打乒乓球、打羽毛球、游泳等，每次至少堅持30分鐘以上，以減少脂肪在肝臟中的沉積，從而改善脂肪肝的病情。輕中度脂肪肝一般可以通過生活干預(yù)，及增加運動量來消除脂肪肝，重度脂肪肝則同時需要配合藥物治療或手術(shù)治療。

  

  01:45
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 10521次

• 脂肪肝如何保養(yǎng)
  這個需要結(jié)合實際情況的進行分析，因為脂肪肝的分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，在酒精性脂肪肝方面首先要進行嚴格的戒酒，其次要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要遵循高熱量，低脂肪，高蛋白質(zhì)，高纖維，高維生素的飲食，而且要長期的堅持休息好，避免熬夜勞累，避免辛辣刺激、霉變的食物。關(guān)于非酒精性脂肪肝主要是肥胖代謝綜合征所導(dǎo)致的，這一部分的人群來進行減肥，調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，增加運動將體重控制在合理的范圍，減肥之后就可以取得很好的效果，要結(jié)合實際情況來看，關(guān)于脂肪肝的處理，去除誘因是治療成功的關(guān)鍵。
  語音時長 01:10”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-04 1695次

• 脂肪肝怎樣保養(yǎng)
  關(guān)于脂肪肝的保養(yǎng)方面要針對實際情況來進行分析。如果是酒精性脂肪肝就需要嚴格的戒酒，如果是非酒精性脂肪肝就需要減肥，通過減少飲食，增加運動，保持身體的熱量負平衡，長期的堅持。不管是酒精性脂肪肝還是非酒精性脂肪肝都需要嚴格的戒酒，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。出現(xiàn)了肝臟功能不正常的需要加強保肝降酶的處理，要盡量的減少油膩、煙熏、煙烤、霉變的食物，一定要有毅力。如果是酒精性脂肪肝嚴格的戒酒四周以上這些指標(biāo)就會有明顯的改善，非酒精性脂肪肝進行減肥，體重下降之后就會有改善，通常可能需要3到6個月的堅持。
  語音時長 01:11”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-28 2984次

• 脂肪肝癥狀如何保養(yǎng)
  病情分析：脂肪肝是一種常見的臨床肝臟疾病，可以分為酒精性脂肪肝以及非酒精性脂肪肝，對于脂肪肝病人來說，臨床癥狀可輕可重，部分病人可以出現(xiàn)肝區(qū)不適、乏力、惡心、厭油、尿黃等癥狀。意見建議：要消除脂肪肝的癥狀，應(yīng)該及時的消除脂肪肝，及時的調(diào)整生活飲食結(jié)構(gòu)，戒酒，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉、減肥等，可以有效的緩解脂肪肝，減輕臨床癥狀。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-05-11 1101次

• 脂肪肝怎樣保養(yǎng)
  病情分析：可以通過飲食方面的控制和經(jīng)常鍛煉身體來保養(yǎng)，脂肪肝主要是一種代謝性疾病，所以要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，做到低鹽低脂飲食也不要喝酒，經(jīng)常做有氧運動，對于改善脂肪肝是非常重要的。意見建議：脂肪肝患者要定期檢查血脂，肝功能，血糖以及肝臟影像學(xué)檢查，如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，可以服用保肝降酶的藥物進行治療，比如雙環(huán)醇，復(fù)方甘草酸苷片等等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-25 602次

• 脂肪肝癥狀
  脂肪肝（fattyliver）是指由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變，而非一種獨立的疾病。脂肪肝一般分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝兩大類。臨床表現(xiàn)多樣，輕度脂肪肝多無臨床癥狀，患者多于體檢時偶然發(fā)現(xiàn)。疲乏感是脂肪肝患者最常見的自覺癥狀，但與組織學(xué)損傷的嚴重程度無
  陳晨 主治醫(yī)師天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

  2018-09-14 1747次

• 脂肪肝癥狀
  脂肪肝的癥狀一般有食欲不振、惡心嘔吐、右上腹疼痛、身體疲勞、黃疸等，患病后應(yīng)及時就醫(yī)。1、食欲不振：肝臟是人體重要的消化器官，脂肪肝會影響肝臟的消化功能，導(dǎo)致胃腸道蠕動減慢，消化液分泌減少，從而引起食欲不振。2、惡心嘔吐：脂肪肝患者的肝臟脂肪堆積，會導(dǎo)致肝功能受損，代謝和解毒能力下降，容易引起胃腸道
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-21 0次