脂肪肝主要是指肝細(xì)胞內(nèi)脂肪的過度存積,從而導(dǎo)致肝功能的縮水,出現(xiàn)脂肪縮水的相關(guān)表現(xiàn)。
脂肪肝患者的飲食主要是以容易消化的飲食,還有高蛋白、優(yōu)質(zhì)蛋白、高維生素飲食為主,不要吃過于辛辣、刺激、肥膩以及不容易消化的食物,避免加重肝臟的負(fù)擔(dān)。小黃魚含有比較豐富的蛋白質(zhì),因此脂肪肝患者是可以適當(dāng)?shù)某孕↑S魚。但是,量一定不能過大,因?yàn)檫^多的吃可能會(huì)導(dǎo)致消化道癥狀的加重,比如說腹脹、惡心嘔吐等。
除了飲食,脂肪肝患者還要盡量給予運(yùn)動(dòng),調(diào)節(jié)好患者的生活習(xí)慣,可以定期的做體檢,比如脂肪含量測(cè)定、肝功能測(cè)定,還有腹部b超或者ct還有檢查蛋白等等,定期的觀察脂肪肝的情況。