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• 足跟痛的物理治療方法有哪些

  足跟痛的物理治療主要是器械或者自我治療，急性期可以冷敷，可以十五分鐘用涼毛巾等冷敷一次，一次三五分鐘，從減少局部溫度來緩解疼痛，一般是對于急性期或者偶爾疼得厲害的患者。如果是慢性疼痛還可以做別的治療，比如沖擊波、超短波、射頻等，都可以起到消炎、止痛、消腫的作用。最重要的物理治療還是做拉伸鍛煉，比如拉伸腓腸肌，可以使小腿后邊的筋延長，足底筋膜的張力下降，疼痛就緩解了。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-28 1937次

• 足跟痛是怎么引起的

  足跟痛最常見的就是足底筋膜炎，是由于足底筋膜慢性勞損而產生的疼痛。足底筋膜是維持足弓的重要的結構，從腳掌到腳后跟，是一個很強的韌帶，可以承受正常體重的兩倍，如果超出了筋膜受力范圍，大于正常的生理負荷時就會受傷，就會出現外傷導致的無菌性炎癥，所以治療上要恢復筋膜的結構和功能，疼痛才會從根本上緩解。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-28 1601次

• 足跟痛的物理治療方法有哪些
  當患者出現了足跟痛的癥狀時，首先建議可以使用中醫的針灸，按摩以及熱敷等方法來進行調理治療，來緩解患者疼痛的癥狀，來促進血液循環加快。另外，患者也可以使用熱水在家中泡腳也會有很好的效果，同時可以去正規的醫院進行沖擊波的治療。總之，患者一定要多注意休息，避免劇烈的運動。可以在醫生的指導下做一些康復的功能性訓練。患者要遠離寒冷潮濕的環境，做好保暖的工作。
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  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-16 2234次

• 足跟痛的治療方法
  足跟痛的治療方法有：一，手術治療。跟骨刺切除術對于頑固性跟骨痛，X片證實有骨刺者，跟骨鉆孔術對跟骨內壓高者適用，目的是增高的跟骨內壓降低，治療頑固性無骨刺的跟痛癥。跟骨神經切斷術對于無原因頑固性足跟痛可采用此法。跟骨滑囊切除術是將跟骨結節滑囊及跟骨下滑囊切除。平足癥的跟骨截骨術目的是通過跟骨截骨使跟骨角增大，外翻的跟骨擺正，使跟骨有一個良好的生物支架。二，理療。三，藥物治療。口服非甾體類抗炎鎮痛藥物治療，壓痛點注射醋酸強的松龍，每周一次，往往兩到三次治愈。跟后滑囊炎常發生在跟腱與皮膚之間，摩擦損傷引起，表現為囊內積液，腫脹壓痛，避免摩擦及囊內注射醋酸強的松龍有效。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-12 10554次

• 足跟痛的物理治療方法有哪些
  病情分析：足根部沒有明顯的切口，或者是活動性的創傷。足跟疼痛是因為運動強度過大，走路時間長，走路多。老年性的足跟跟墊無菌炎癥。老年性退行性病變引起的足跟痛。意見建議：可以采取物理治療的辦法。按摩，針灸，理療等辦法。換穿軟底舒適的鞋子，注意休息。可以用具有活血化瘀作用的中藥泡腳，不過最好的辦法是進行疼痛治療。
  張敬梅 主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-01-10 1803次

• 足跟痛是怎么引起的
  腳后跟疼痛很有可能是跟腱炎引起的，可以到醫院外科進行拍片檢查，也可以到中醫理療科讓醫生扎針灸來治療。平時穿鞋要軟底的，晚上用熱水泡腳，再到醫院中醫理療科讓醫生進行物理治療，效果還是不錯的。
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 2202次

• 治療足跟痛的藥方
  足跟出現了疼痛，這在臨床當中是一種非常常見的癥狀，引起足跟疼痛的原因有很多，大部分情況下有可能是局部的骨質增生。對于這種疾病首先要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，要穿松軟的鞋子，不能穿高跟鞋，可以使用活血的中藥進行局部的熱敷燙洗，比如紅花，丹參，川芎等等。積極的使用一些非甾體類的消炎鎮痛藥物，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 691次

• 女性足跟痛的治療方法
  女性足跟痛的治療方法多樣，需根據疼痛原因、程度和個體情況選擇合適方案。常見的治療方法包括調整生活習慣、物理治療以及藥物治療等。調整生活習慣對于緩解足跟痛至關重要。患者應選擇前掌部分柔軟，鞋底柔軟，能夠支撐足底弓形的鞋。避免過多負重、行走或站
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次