高血壓可以吃雞蛋嗎

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醫生主講實錄

高血壓患者是可以吃雞蛋的,但是一定要注意不能多吃,一定要控制好。

首先我們知道每天吃一個雞蛋對我們的營養是很好的補充。但是對于高血壓患者來說,因為雞蛋里面含有比較多的膽固醇,所以說像高血壓是一個代謝綜合癥,除了血壓外一般會有血脂、血糖方面的問題,蛋黃的膽固醇含量很高,如果攝入過多膽固醇,那么會加速人體動脈粥樣硬化的進展。

動脈硬化進展之后就會引來腦動脈硬化,腦缺血,腦梗塞或者是腦血衰等等,所以對于心臟來說可能會引發心絞痛,心肌梗死。對于腎臟來說可能會加速腎動脈的粥樣硬化,引起腎臟的一些缺血和腎小球的壞死,最終導致尿毒癥。所以盡量的少吃或者最好是吃蛋清,不吃蛋黃,這樣才能夠避免攝入過多的膽固醇。

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