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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 86169次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88909次

• 強直與腰椎間盤突出
  強直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病，發病主要從腰骶部開始，從骶髂關節開始，逐漸的往上擴展一直到達頸椎，導致脊柱呈現一種竹節樣的改變，有的甚至出現駝背的情況。臨床上主要是通過骶髂關節炎以及HLAB-27的一些檢查，包括c反應蛋白，還有血沉都能夠明確認斷。治療上也主要是采用免疫抑制劑，比如說來氟米特，還有糖皮質激素，口服非甾體類的消炎止痛藥，對緩解這種病情十分重要。腰椎間盤突出是一種退行性病變，是由于椎間盤退變導致纖維環破裂，髓核突出，壓迫到神經根而出現的腰痛以及下肢放射痛或者麻木的情況。治療上也主要是應用脫水和消炎的藥物，減輕神經根的水腫，口服非甾體類的消炎止痛藥，應用活血化瘀，消腫止痛藥物以及休息治療就能取得明顯的效果。
  語音時長 1:42”
  劉繼健 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-13 2769次

• 腰椎間盤突出與強直性
  腰椎間盤突出是腰椎勞損，或者勞損導致的椎間盤突出。而強直性脊柱炎是自身免疫系統疾病出現的脊柱的強直融合現象，一般腰椎椎間盤突出是不會發展為強直性脊柱炎，誤診是有可能。平時注意不要久坐久站或者長時間的彎腰搬重物，平時要注意腰部的保暖，防止腰部的受涼。另外就是一定要避免不良的坐姿或者不良的工作姿勢，平時避免伏案工作時間過長，可以進行適當的腰背肌鍛煉，這樣增強脊髓內的穩定性，對于預防疾病也是非常有效。患者每天可以進行適量的體育鍛煉，可以增強自身的抵抗力和免疫力，從而增強自身的體質。如果腰椎間盤突出疼痛嚴重可以服用一些消炎止痛的藥物，并且可以配合針灸，推拿，按摩等等。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 2018次

• 腰椎間盤突出癥與腰椎間盤突出有區別嗎
  病情分析：腰椎間盤突出癥和腰椎間盤突出區別在于腰椎間盤突出只是在進行腰椎CT或磁共振檢查時，發現腰椎間盤髓核組織突出，但未引起相應的臨床癥狀。而腰椎間盤突出癥是指由于腰椎間盤突出引起相應的臨床癥狀。意見建議：建議有腰部疼痛或腰部疼痛伴有單側或雙側下肢放射性疼痛或麻木的患者，應到當地醫院骨科門診就診。完善腰椎CT或磁共振檢查，明確是否有腰椎間盤突出。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-06-20 1902次

• 腰椎間盤突出癥與腰椎間盤突出一樣嗎
  病情分析：腰椎間盤突出癥與腰椎間盤突出，實際上是不一樣的。腰椎間盤突出癥指的是一種臨床上的疾病，而腰椎間盤突出指的是患者出現了椎間盤向后或者是向前突出的病理變化。實際上，患者可以簡單的理解為，出現了腰椎間盤突出這種病理變化的患者并不一定會出現臨床癥狀，而沒有臨床癥狀的患者則不能夠被診斷為腰椎間盤突出癥。意見建議：建議患者在做一些檢查的時候，如果發現了自己的報告上有腰椎間盤突出，不要驚慌，此時要盡早去骨科就診，請醫生明確一下有沒有腰椎間盤突出癥。
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-25 3001次

• 腰椎間盤突出與強直性
  腰椎間盤突出是腰椎勞損，或者勞損導致的椎間盤突出。而強直性脊柱炎是自身免疫系統疾病出現的脊柱的強直融合現象，一般腰椎椎間盤突出是不會發展為強直性脊柱炎，誤診是有可能。平時注意不要久坐久站或者長時間的彎腰搬重物，平時要注意腰部的保暖，防止腰部的受涼。另外就是一定要避免不良的坐姿或者不良的工作姿勢，平時
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 539次

• 腰椎間盤突出與游泳
  首先需要說明一下對于椎間盤突出的病人，游泳是非常好的，因為游泳可以加強腰背肌的力量，從而更好的保護腰椎，會減輕由于椎間盤突出所引起的疼痛癥狀。但是有一點需要注意，游泳的時候千萬不能水太涼，否則會加重癥狀，再就是對于椎間盤突出的病人治療辦法。嚴格注意休息和保護才是恢復最好的條件，一定要囑咐病人盡量以休
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 177次