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• 手指骨折鍛煉方法

  手指骨折以后，需要采取可靠的外固定或內(nèi)固定治療，骨折部位是不能活動(dòng)的。但是對(duì)于未固定的關(guān)節(jié)和手指，要多采用主被動(dòng)活動(dòng)的方法，以維持關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，防止由于長(zhǎng)時(shí)間的固定導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬、黏連，甚至強(qiáng)直，尤其是老年人，更應(yīng)注意避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬強(qiáng)直的情況。

  

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  呂茂根 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-12-04 4953次

• 肩膀脫臼怎么恢復(fù)鍛煉方法

  對(duì)于肩膀脫臼的病人，如果是第一次脫臼，那這樣的病人我們建議，在正規(guī)的醫(yī)院給予急診復(fù)位以后給固定。固定以后度過(guò)了一段時(shí)間后，可以針對(duì)性的，給肩關(guān)節(jié)周圍的一些肌群，可以給予加強(qiáng)一些它的強(qiáng)度，這樣可以保證我們肩關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。對(duì)于一些反復(fù)的肩關(guān)節(jié)脫位的病人，我們建議可以到正規(guī)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心，給予手術(shù)的治療，來(lái)維持加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。要不然反復(fù)肩關(guān)節(jié)脫位的話，非常容易引起肩關(guān)節(jié)的退變、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)，以及周圍的一些撞擊等。所以我們建議根據(jù)不同的病因，去制定治療的策略。

  

  01:11
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 46742次

• 距骨骨折康復(fù)鍛煉方法
  一般情況下距骨骨折手術(shù)后3個(gè)月左右的時(shí)間，需要進(jìn)行拍片檢查骨折的愈合情況，如果愈合正常可以進(jìn)行康復(fù)鍛煉。首先進(jìn)行床邊的移動(dòng)訓(xùn)練，待肢體慢慢適應(yīng)之后，再進(jìn)行緩慢行走，注意動(dòng)作幅度不要過(guò)大，循序漸進(jìn)，量力而行，可以進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，下地走路時(shí)先扶床邊走。一開始鍛煉肯定會(huì)感覺疼痛，但是需要堅(jiān)持，逐漸增加活動(dòng)量和行走的時(shí)間，6個(gè)月后可以進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，同時(shí)配合局部的熱敷，按摩進(jìn)行輔助治療。在康復(fù)鍛煉期間以清淡的飲食為主，并保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-01-03 4202次

• 距骨骨折怎么功能鍛煉
  距骨骨折在恢復(fù)的過(guò)程中，前期2個(gè)月之內(nèi)應(yīng)該限制活動(dòng)，不能夠負(fù)重，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)踝關(guān)節(jié)和足趾關(guān)節(jié)活動(dòng)。2個(gè)月之后如果拍片顯示有一定的纖維連接，可以適當(dāng)?shù)闹饾u開始踩地負(fù)重這種類似的活動(dòng)，當(dāng)然是輕微、逐漸的，不能夠一開始就完全負(fù)重，逐漸的變成完全負(fù)重的過(guò)程。距骨骨折對(duì)位好的還是比較容易完全愈合，問(wèn)題不是太大。需要用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，促進(jìn)骨頭愈合的藥物加強(qiáng)愈合。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-10-22 2864次

• 距骨骨折怎么功能鍛煉
  病情分析：距骨骨折可以通過(guò)適當(dāng)?shù)陌茨εc熱敷骨折部位進(jìn)行功能鍛煉，或者是骨折部位修復(fù)后可以適當(dāng)?shù)膶?duì)局部進(jìn)行推拿。如果日常沒有存在明顯的局部腫脹疼痛現(xiàn)象，還可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)。脛骨骨折后，進(jìn)行功能鍛煉期間，動(dòng)作幅度要適中，切勿長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)。意見建議：距骨骨折后，需要通過(guò)石膏夾板固定的方法促進(jìn)骨折修復(fù)，或者存在粉碎性骨折時(shí)應(yīng)當(dāng)通過(guò)外科手術(shù)的方法治療。康復(fù)期間，應(yīng)定期做相關(guān)檢查，明確骨折部位的修復(fù)情況。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-01-27 803次

• 距骨骨折怎么康復(fù)鍛煉
  距骨骨折之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療。保守治療主要還是進(jìn)行石膏固定6到8周的時(shí)間。如果骨折愈合比較好，可以拿掉石膏，逐漸的進(jìn)行功能鍛煉，進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的功能鍛煉，逐漸的下船行走，逐漸增加負(fù)重的力量，逐漸增加行走的時(shí)間。可以熱敷燙洗之后進(jìn)行循序漸進(jìn)，避免暴力。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-29 2802次

• 距骨骨折禁忌
  在發(fā)生距骨骨折之后，因?yàn)榉浅Ｓ锌赡懿l(fā)距骨壞死或者是不愈合，所以需要特別的注意。
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-06 2237次

• 距骨骨折圖片
  距骨骨折通常會(huì)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、踝關(guān)節(jié)畸形等癥狀，需要遵醫(yī)囑進(jìn)行物理治療，固定踝關(guān)節(jié)。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-23 0次