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• 便秘吃什么東西最好

  便秘應(yīng)堅(jiān)持每天早晨喝杯蜂蜜溫開(kāi)水促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，多喝水、多吃富含纖維素食物。必要時(shí)可以口服導(dǎo)瀉藥物，如乳果糖，硫酸鎂等。便秘會(huì)誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘的預(yù)防離不開(kāi)飲食，日常中如紅薯，白薯，蘋(píng)果，火龍果，柚子，還有一些潤(rùn)腸通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能調(diào)理便秘。除此之外還可以口服乳果糖口服液、番瀉葉代茶飲、酚酞片、硫酸鎂等藥物或藥膳做進(jìn)一步治療。常見(jiàn)的硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導(dǎo)瀉作用，但不宜于腸運(yùn)動(dòng)遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥?？墒顾直Ａ粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果，促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對(duì)腸道無(wú)不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開(kāi)塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:52
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1990次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時(shí)飲食調(diào)理的問(wèn)題，它里面一個(gè)就是說(shuō)，對(duì)于進(jìn)食食物的種類。另外一個(gè)，就是我們進(jìn)食的一個(gè)習(xí)慣，腸炎一方面它對(duì)于食物有要求，因?yàn)檫M(jìn)食的食物不同，就會(huì)導(dǎo)致大便形成的東西，也有不同，它主要是對(duì)于食物刺激性不能大，不能過(guò)酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因?yàn)椴豢扇苄岳w維，它在里面會(huì)增加大便表面的，一個(gè)摩擦和粗糙度，它對(duì)于腸道非常不好。還有一個(gè)，除了食物的種類，我們進(jìn)食的速度也非常重要，進(jìn)食速度要怎么樣，細(xì)嚼慢咽，這個(gè)對(duì)胃腸道動(dòng)力是非常有幫助，對(duì)于慢性腸炎動(dòng)力調(diào)整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進(jìn)食速度的控制。

  

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  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-07 4398次

• 貧血吃什么東西
  貧血的患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑詣?dòng)物的血液制品，例如豬血、鴨血、羊血等動(dòng)物的血制品。因?yàn)檫@類食材當(dāng)中富含鐵元素能夠促進(jìn)骨髓的造血功能，從而改善患者的貧血癥狀。同時(shí)貧血的患者還應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩嗍莿?dòng)物的肉類制品，例如豬肝、牛肉、羊肉，這些動(dòng)物的肉類制品當(dāng)中，含有大量的蛋白質(zhì)以及鐵元素，鐵元素能夠促進(jìn)骨髓的造血，改善患者的貧血，而蛋白質(zhì)又可以分解成為氨基酸和葡萄糖，進(jìn)而提高患者的乏力等癥狀的目的。除此之外，貧血的患者還要適當(dāng)?shù)某运热缣O(píng)果，可以補(bǔ)充葉酸和維生素B12，從而改善骨髓的造血功能，達(dá)到改善患者貧血癥狀的目的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  鄭永亮 主治醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-13 3136次

• 便秘吃什么東西最好
  便秘可以試試下面的食物：第一就是蘋(píng)果。每天帶皮吃一個(gè)蘋(píng)果，可以預(yù)防便秘。每天帶皮多吃幾個(gè)蘋(píng)果，可以調(diào)治頑固性的便秘。每天早晚空腹吃1-2個(gè)可調(diào)治習(xí)慣性的便秘。第二就是香蕉。將香蕉加冰糖隔水蒸熟，可調(diào)治小兒氣陰兩虛型便秘。每日空腹吃香蕉，對(duì)大便干結(jié)是十分有效的。每天早晨起來(lái)之后吃1-2個(gè)香蕉也可用于便秘合并肛裂出血以及痔瘡患者。第三就是梨子。每晚人空腹吃雪梨，可適用于熱秘型的便秘。第四就是甘蔗。將紅棗去核，柿餅去蒂，洗凈，與甘蔗汁一同放入瓷器當(dāng)中，隔水燉，每天飲用可以調(diào)治小兒乳食積滯型的便秘。甘蔗汁與蜂蜜混勻，每天早、晚空腹喝或者是甘蔗直接飲用，這樣的話可用于調(diào)治其它類型的便秘。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院

  2018-11-13 38000次

• 貧血吃什么東西最好
  貧血是臨床常見(jiàn)病，導(dǎo)致貧血原因很多，進(jìn)食的調(diào)理對(duì)于貧血恢復(fù)有很大幫助。根據(jù)不同原因?qū)е碌呢氀a(bǔ)充缺少的物質(zhì)，不管什么性質(zhì)貧血，都需要給予高營(yíng)養(yǎng)，高蛋白，高維生素，高微量元素飲食。如，動(dòng)物的瘦肉，肝臟，血制品，大棗，菠菜，萵苣等。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-27 2302次

• 貧血吃什么東西
  缺鐵性貧血應(yīng)該多一些含鐵豐富的食物，人體內(nèi)缺鐵就會(huì)影響血紅蛋白的合成造成貧血。要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的高蛋白，維生素豐富、含鐵的食物以利于恢復(fù)造血，如肉類、禽蛋類、動(dòng)物肝臟、海帶、芝麻醬、紅棗、黑木耳以及豆制品，另外，多吃一些含有維生素豐富的食物。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-21 2702次

• 便秘吃什么東西最好
  首先沒(méi)有便秘吃什么東西最好的說(shuō)法，這種說(shuō)法沒(méi)有任何科學(xué)依據(jù)，可以吃一些水果緩解便秘，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療便秘。便秘一般是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律、食物過(guò)于精細(xì)、膳食纖維和碳水化合物攝入少，鈣和蛋白質(zhì)攝入過(guò)多，體內(nèi)陰虛火旺，大腸津少干燥，從而引起便秘。在日常生活中可以多吃一些水果，比如香蕉、火龍果、獼
  臺(tái)衛(wèi)平 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2022-05-10 162次

• 便秘吃什么東西最好
  便秘是腸功能紊亂的一種常見(jiàn)表現(xiàn)，通過(guò)合理的飲食調(diào)理和藥物選擇，可以有效改善這一癥狀。飲食上，應(yīng)增加膳食纖維和水分的攝入，同時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充益生菌；藥物方面，可根據(jù)便秘類型選擇合適的潤(rùn)腸通便藥物。一、飲食調(diào)理1、高膳食纖維食物：便秘患者應(yīng)多吃富含膳
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2025-01-17 0次