營養不良的癥狀有哪些表現形式

00:00
1:32

醫生主講實錄

情緒變化,資料顯示情緒不佳有些事發生異常時應懷疑其體內某些營養素缺乏,郁郁寡歡、反應遲鈍、表情麻木說明體內缺乏蛋白質和鐵,應多食用水產品、肉類、奶制品等。

憂心重重、驚恐不安、失眠、健忘表示缺乏維生素,此時應多補充一些豆類、動物肝臟、核桃仁等。

固執任性、膽小怕事多是由于缺乏維生素A、B、C與鈣質,應多吃動物肝、魚蝦、奶類等。

行為反常、不愛交往、行為孤僻、動作笨拙是由于缺乏維生素C的結果,應多吃橘子、蘋果、白菜等。

夜間磨牙、手腳抽動、易驚醒是由于缺乏鈣質的原因,應及時添加綠色的蔬菜、奶制品、蝦皮等。

喜歡吃紙屑、泥土,是由于體內缺乏鐵、鋅等,應多吃海帶、木耳、蘑菇等。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产成人无码精品一区不卡| 日韩美女在线观看一区| 夜夜影院未满十八勿进| 日本人在线看片| 国产成人mv在线播放| 久久青青草原综合伊人| 亚洲综合第一区| 最近中文字幕在线中文视频| 国产欧美精品区一区二区三区| 五月亭亭免费高清在线| 国产色在线视频| 日本老妇人乱xxy| 国产一级大片在线观看| 中文字幕国产在线观看| 精品国产亚洲第一区二区三区| 好硬好湿好爽再深一点视频| 免费人成在线观看网站品爱网| eeuss影院www在线观看免费| 波多野结衣紧身裙女教师| 国产综合久久久久鬼色| 亚洲伊人色一综合网| 91频在线观看免费大全| 日本a级片免费看| 友田真希息与子中文字幕| www.中文字幕在线观看| 欧美香蕉爽爽人人爽| 国产真实迷j在线播放| 久久免费精品一区二区| 精品日韩在线视频| 夜爽爽爽爽爽影院| 亚洲国产美女在线观看| 黄页在线播放网址| 被公侵犯肉体的中文字幕| 国产免费女女脚奴视频网| 日韩精品免费在线视频| 国产ts在线播放| jlzzjlzz亚洲乱熟在线播放| 欧美激情一区二区久久久| 国产日本韩国不卡在线视频| 久久久久亚洲AV无码专区首| 精品一区狼人国产在线|