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• 陰虛內熱怎么調理

  調理陰虛內熱有以下方法：第一、和起居調理有關，著衣應該寬松，不要熬夜，要保證充足的睡眠來保護陰氣，另外還要節制房事。第二、要注意精神調理，避免發脾氣或者上火的情況，以免耗陰傷血，另外多注意聽輕柔的音樂來舒緩情志。第三、可以從飲食方面來進行調理，多吃一些滋陰清淡的食物，像綠豆、西瓜等，少吃一些煎炸爆炒的食物。另外忌食辛辣刺激性的食物，像辣椒、胡椒、韭菜等。第四、還可以通過運動調理和藥物調理等。陰虛內熱的患者中醫可能會出現潮熱盜汗、口渴多飲、腰膝酸軟、小便發黃的情況，通常造成陰虛內熱的原因有很多種，可能和個人的體質有一定的關系，也可能是屬于后天不注意保養、虧損過度、性生活過度頻繁造成的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-09 10032次

• 腎陰虛怎么調理

  第一，膳食調理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進行藥物調理，如果出現陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進行規范性的調理。第三，要保證安穩的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質，增強免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養成良好的作息習慣，早睡早起有利于腎精的養護。第五，還可以進行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達到益腎補精、強身健體、預防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 8222次

• 肺陰虛的癥狀及調理
  肺陰虛是因為肺陰虧損，虛熱內生所表現出來的一系列的癥狀，臨床表現要有干咳無痰或者是痰少而粘，不易咯出，甚至痰中帶血，口燥咽干，聲音嘶啞，形體消瘦，五心煩熱，午后潮熱，顴紅盜汗，舌紅少苔，脈細數。在肺陰虛調理方面要注意：一個是飲食的調養，飲食上要避免辛辣，刺激和肥甘厚膩的食物，盡量吃一些清淡的，滋陰養肺的食物，比如蜂蜜，梨，蘿卜，百合，枇杷等食物。另一個是睡眠上要注意睡眠要有規律，早睡早起，中午保持一定的午休時間，盡量的不要熬夜，另外要適當的做適度的體育鍛煉，控制自己的出汗量，及時補充水分。
  語音時長 01:19”
  張璐 主治醫師荊州市中醫醫院

  2019-11-08 8214次

• 陰虛發熱怎么調理
  陰虛發熱的患者，平時要保持良好的心情，避免憤怒、抑郁等不良情緒，避免肝郁氣滯，氣郁化火，傷及津液，從而加重發熱的癥狀。同時要多吃些涼性的食物，能夠起到清熱，養陰的功效，如大麥、小麥、豆腐、黃瓜、梨、菠菜、薏仁、山藥等，要忌辛辣、刺激、油膩性食物，忌魚蝦、海鮮類食物，忌煙酒、濃茶等，否則會助長體內邪氣，從而加重癥狀，同時要適當的體育鍛煉，不適合做運動量大、出汗多的運動。可以到中醫科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理，臨床上常用清骨散加減，能夠起到滋陰清熱的功效，亦可以口服些中成藥，如知柏地黃丸、大補陰丸等能夠起到清熱滋陰的功效。
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  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-10 6262次

• 肺陰虛怎么調理
  肺陰虛的癥狀有干咳痰少，痰中帶血，口干咽燥，發音嘶啞，午后顴紅，潮熱盜汗，心煩少寐，舌紅少苔，脈細而數。治則是滋潤肺，方藥:沙參麥冬湯、百合固金湯加減。常用藥沙參、麥冬、百合、天花粉、玉竹、川貝母、桔梗等。
  王娟 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-01-27 2604次

• 陰虛肺熱怎么調理
  病情分析：陰虛肺熱的患者可以口服養陰清肺顆粒，能夠起到養陰潤肺，清熱利咽的功效，亦可以用川貝母，百合，雪梨，冰糖水煎服代茶飲，具有清熱潤肺的作用，癥狀較重的患者可以用沙參麥冬湯加減。意見建議：平時要少吃辛辣刺激、油膩性食物，要養成良好的生活習慣，早睡早起，晚上不要熬夜。要注意天氣變化，防寒保暖，避免外邪入侵。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-11-14 2703次

• 肺腎陰虛怎么調理好
  肺腎陰虛患者可以通過調整飲食、規律作息、保持良好心態、應用藥物、針灸等方式調理好。一旦患病，建議及時就醫。1、調整飲食：患者在飲食方面可以吃一些甘涼滋潤的食物，比如鴨肉、百合、枸杞、桑葚以及芝麻等。但避免吃油膩不易消化或辛辣刺激性的食物，比如羊肉、炸雞、辣椒以及大蒜等。平時還需要注意三餐規律，避免暴
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-15 0次

• 肺陰虛的癥狀及調理
  肺陰虛是因為肺陰虧損，虛熱內生所表現出來的一系列的癥狀，臨床表現要有干咳無痰或者是痰少而粘，不易咯出，甚至痰中帶血，口燥咽干，聲音嘶啞，形體消瘦，五心煩熱，午后潮熱，顴紅盜汗，舌紅少苔，脈細數。在肺陰虛調理方面要注意：一個是飲食的調養，飲食上要避免辛辣，刺激和肥甘厚膩的食物，盡量吃一些清淡的，滋陰養
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-07 669次