轉(zhuǎn)動(dòng)頸部時(shí)出現(xiàn)沙沙的聲響的情況，只要是頸部沒(méi)有出現(xiàn)疼痛，或者是頸部受到限制，或者是腫脹等一些情況的發(fā)生，一般是不嚴(yán)重。但是如果不能得到很好的控制，以后可能會(huì)逐漸發(fā)展為頸椎病，后果還是比較嚴(yán)重。
搖動(dòng)脖子的時(shí)候出現(xiàn)沙沙的情況，一般多可能是由于日常生活中長(zhǎng)時(shí)間的低頭或者是反復(fù)的低頭、抬頭，反復(fù)的轉(zhuǎn)動(dòng)頸部，或者是由于日常生活中的一些不良的習(xí)慣，從而導(dǎo)致頸椎的關(guān)節(jié)囊松弛，或者是關(guān)節(jié)軟骨相互之間的摩擦，從而就會(huì)導(dǎo)致頸部出現(xiàn)沙沙的聲響。
出現(xiàn)這種情況，日常生活中應(yīng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭伏案工作，避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐。出現(xiàn)這種情況，也可以適當(dāng)?shù)呐浜弦恍}酸氨基葡萄糖等一些藥物來(lái)進(jìn)行緩解或者是硫酸軟骨素等一些藥物都是可以，日常生活中多吃一些含有膠原蛋白豐富的食物來(lái)幫助緩解。
