腰椎間盤突出的病人可以進行泡溫泉,因為溫泉的水溫比較高,能夠增加局部的血液循環,促進腰椎間盤部位的炎性代謝產物的吸收,能夠有效減輕椎間盤以及神經根位置的炎性水腫,減輕疼痛感,并且通過增加血液循環之后,能夠有效的延遲椎間盤的退變,有效的避免椎間盤癥狀進一步的加劇。
另外,進行溫泉浸泡之后,一定要注意保暖,不能夠受涼,因為一旦水分蒸發,導致腰部出現受涼,就會血液循環減慢,腰部的炎性代謝產物出現堆積,導致神經根與椎間盤之間的炎性水腫進一步加劇,時間長久之后有可能會形成局部的粘連或者鈣化增生的形成。
并且在泡溫泉時一定要盡量選擇仰臥位,這樣才能夠保持椎體之間的擠壓比較小,椎間盤沒有遭受比較大的力量擠壓,就不會導致癥狀加重,臥床休息的時候椎間盤基本上沒有相關的壓力,因此不會有加重的情況。