頭暈惡心犯困怎么回事

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醫(yī)生主講實錄

惡心,犯困有可能是平時缺乏運動,身體虛弱導致,也有可能是一些胃腸道功能不好,消化不良,消化不好才導致的。

所以平時一定要適當?shù)腻憻?,多喝一些溫開水,在飲食上也一定要注意因為一些辛辣,油膩,刺激不易消化的食物,比如說火鍋,燒烤等等,這些食物會加重胃腸的負擔,會加重病情,患者就不要吃。

像頭暈,引起頭暈的原因有很多,比如說血壓不穩(wěn)定,高血壓,低血壓,血糖低,貧血。最常見引起頭暈的原因,還有腦供血不足,都會引起頭暈,所以一定要找到其中的病因來對癥治療。

如果出現(xiàn)頭暈,應該及時的到醫(yī)院進行就診,做一個血常規(guī)檢查看看,測一下血糖,量一下血壓,平時的時候一定要注意休息,避免勞累,飲食要清淡,可以多吃一些比較新鮮的蔬菜和水果,補充一些維生素,增強機體的免疫力和抵抗力。

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