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• 腎陰虛怎么調理

  第一，膳食調理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進行藥物調理，如果出現陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進行規范性的調理。第三，要保證安穩的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質，增強免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養成良好的作息習慣，早睡早起有利于腎精的養護。第五，還可以進行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達到益腎補精、強身健體、預防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 8442次

• 腎陰虛的癥狀

  腎陰虛，在現代社會，特別在白領人當中是高發的。往往與工作壓力大，不良的生活習慣有關系。腎陰虛就表現為腎陰不足、虛火內擾的表現，主要表現在頭暈耳鳴、失眠多夢、健忘，還有腰膝酸軟、形體消瘦、咽干口燥、潮熱、五心煩熱、盜汗，女子可能經少或者是閉經，或者是崩漏；男子可以出現早泄，可以出現陽強的表現。一般腎陰虛，我們常用地黃類的藥物，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等等類的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-15 50392次

• 中醫之腎陰虛
  腎陰虛證是腎陰液不足所致的病證。多由久病傷腎，熱病傷陰及腎或先天不足，房事過度或失血津虧或過食溫燥之品傷陰等引起。主要臨床表現：腰膝酸軟或疼痛，眩暈耳鳴，失眠或多夢，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干舌燥，男子陽強易舉，造精早泄，女子經少經閉或崩漏，舌紅苔少，脈細數。病機分析：本證以陰虛內熱為特征。腎陰不足，濡養功能減弱，則腰膝酸軟或疼痛；腎陰虧虛，髓海不足，故眩暈耳鳴；腎水不足，心火偏旺，心神不寧，則失眠多夢；腎陰虧損，虛熱內生，故形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干舌燥，舌紅苔少，脈細數；陰虛內熱，相火妄動，則陽強易舉，擾動精室則遺精早泄；腎陰虛則精虧血少，故經少經閉；虛火內熱，迫血妄行則崩漏。
  語音時長 1:51”
  楊智駿 主治醫師銅陵市中醫院

  2018-10-20 3734次

• 中醫之腎陰虛
  包括腎陰陰精的虧虛以及陰虛火旺兩個方面。腎陰或者腎精虧虛的人表現為形體比較消瘦，常有頭暈、健忘、失眠、夢遺、耳鳴、耳聾、腰膝酸軟，男子可以表現為精少，女子可以表現為經閉，伴有低熱、虛煩、尿濁、尿多，舌紅少苔，脈細數這些癥狀。治療的時候可以選用六味地黃丸，左歸丸加減治療。而對于陰虛表現出陰虛火旺的這種患者主要可以表現出潮熱盜汗，五心煩熱，虛煩少寐，頭暈目眩，顴紅唇赤，腰膝酸痛，口干咽燥，舌是紅色苔少，脈比較細數。這一類癥狀治療的時候要選滋陰降火的知柏地黃丸和大補陰丸進行加減治療。
  語音時長 1:31”
  張永前 主治醫師慶陽市人民醫院

  2018-10-20 2254次

• 中醫之腎陰虛是什么
  是腎虛的一種類型，它是中醫名詞的一個術語，是指腎臟陰液不足的證型，又稱為腎水不足，或者是真陰不足。是由于腎陰虧損，失于滋養，虛熱內生所表現的證候，中醫臨床稱之為腎陰虛證。它多是由于久病耗傷或稟賦不足，或房勞過度或過服溫燥劫陰之品所導致。
  張克 主治醫師石家莊市第五醫院

  2018-12-04 2004次

• 如何治療腎陰虛
  當出現腎陰虛的臨床情況，此病可以通過口服六味地黃丸，精烏膠囊，左歸丸等藥物進行規范性治療，日常生活多食滋陰的食物，比如桑葚，枸杞，石斛，玉竹等調理身體日常生活，避免辛辣刺激食物。可以通過調整陰陽的方法，調理身體的腎陰虛癥狀。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-01-30 2703次

• 腎陰虛如何治療
  腎陰虛一般可通過飲食、改善生活方式、藥物等方面進行治療。腎陰虛，是由于腎陰虧損，失于滋養，虛熱內生所表現的證候，若腎陰不足，則津液分泌減少，表現為陰虛內熱及陰虛陽亢之象，臨床上常見的表現有腰膝酸痛，頭暈耳鳴，失眠多夢，五心煩熱，潮熱盜汗，遺精早泄，咽干顴紅，舌紅少津無苔，脈細數等。1、飲食：日常可以
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-07 694次

• 治療腎陰虛的穴位
  治療腎陰虛一般有腎俞、太溪和三陰交等穴位，同時配合藥物治療和生活方式調整，可有效緩解癥狀。腎陰虛是中醫常見的一種證候，主要表現為腰膝酸軟、眩暈耳鳴、失眠多夢等癥狀。中醫理論認為，通過按摩特定穴位，可以調和氣血，滋養腎陰，從而改善腎陰虛的狀況
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-02-20 0次