脛骨骨折長骨痂怎么辦

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對于一旦長骨痂,這是好事,這就說明骨折的地方,愈合還是比較不錯的,對于這樣的病人,下一步就可以進行功能鍛煉了,一般鍛煉的方法,比如說需要燙洗以后,接著進行功能鍛煉,來活動關節和肌肉。

燙洗的時候,可以外用一些活血化瘀的中草藥,熬開以后,先熏后洗,對于關節活動的方法,最好讓家人幫助一下,把關節屈曲或者甚至到疼痛程度,堅持一會不能怕痛的,要有力度,痛的出汗,更有利于功能的恢復。

再就是對于肌肉力量的訓練,可以進行伸腿、勾腳收縮肌肉,或者是按摩肌肉,也可以進行在床上抬腿鍛煉,一般通過上面這些刻苦的鍛煉方法,就可以恢復關節活動度和肌肉力量的,慢慢就會好起來的。

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