為什么晚上小腿會(huì)抽筋

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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于晚上小腿抽筋的情況,主要是肌肉過(guò)度的收縮所引起的,從而就會(huì)引起小腿出現(xiàn)明顯的收縮痙攣,從而引起小腿部位有明顯的疼痛情況。

對(duì)于見(jiàn)于這種情況,一是見(jiàn)于勞損、受涼,特別是經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間蹲起、跑跳、長(zhǎng)時(shí)間站立、登山活動(dòng)。很容易導(dǎo)致小腿部位的肌肉受到反復(fù)過(guò)度的牽拉,從而引起肌細(xì)胞的水腫和肌肉痙攣的情況。從而在休息時(shí),特別是晚上睡覺(jué)時(shí)就會(huì)出現(xiàn)小腿部位的肌肉過(guò)度的收縮,從而引起小腿抽筋的情況。

二就是見(jiàn)于缺鈣,這種情況多見(jiàn)于生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年,如果鈣質(zhì)補(bǔ)充不及時(shí),很容易導(dǎo)致晚上睡覺(jué)出現(xiàn)小腿的抽筋。

三就是見(jiàn)于中老年人出現(xiàn)的肝腎虧區(qū),鈣質(zhì)異常的流失,從而引起的缺鈣,也會(huì)在晚上睡覺(jué)時(shí)有小腿抽筋的情況出現(xiàn)。

以上內(nèi)容僅供參考

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