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手外傷之后通常可以通過活動功能鍛煉,來使黏連的部位松解,一般以主動活動與被動活動為主,另外活動的時候有可能會出現局部的地方有疼痛,或者有撕裂的感覺,而且撕裂之后,局部或多或少都會有點挫傷,會有一些腫脹,那么不用太擔心,這個是好事情。

另外可以局部做些熱療,如用熱水袋來熱敷,或者用蠟療,也能夠促進局部疤痕的軟化,加快黏連的松解。

另外有一種物理治療的方法是超聲波治療,超聲波對松解黏連是比較有好的效果的。如果經過以上保守治療的方法還是松解不了,那么必須要重新手術切開來松解黏連。

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