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• 寶寶晚上睡覺不踏實翻來覆去怎么辦

  有可能家長會提到寶寶睡覺不踏實，總是在床上翻來覆去，一般大致有兩方面的原因：一方面是寶寶消化功能不良導致的，中醫有句話叫胃不安則夜不眠，說明很多睡眠不好的孩子是由于胃腸功能不好導致的，胃腸不好主要原因還是喂養不當，主要表現在睡覺以前吃的過多，所以對于寶寶要控制飲食，睡覺以前不可過多進食，避免胃處于過度充盈狀態，從而影響孩子的睡眠。第二種情況和維生素D不足導致的缺鈣有關系，這類的寶寶晚上睡覺也不安穩，也會出現翻來覆去的現象。所以發現這種情況以后要進行分析判斷，然后采取相應的措施來避免睡不安穩。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-07-16 8456次

• 懷孕五個月時晚上睡不著是怎么回事

  懷孕五個月時晚上睡不著有以下幾個方面原因：一，情緒因素，由于精神緊張、情緒不穩或有恐懼感，會導致睡眠障礙。第二，懷孕五個月時由于體內孕激素改變或其他內分泌影響，患者會處于興奮狀態，出現夜間睡眠障礙。最主要的是懷孕5個月時由于子宮逐漸增大，對周圍臟器產生壓迫，影響到其他器官功能，比如壓迫雙側髂靜脈，引起下肢浮腫、下肢不適，導致入睡困難；向上可以壓迫膈肌，影響呼吸或影響到心率，出現胸腹部不適、胸悶、氣短等癥狀，影響睡眠。所以當懷孕5個月出現睡不著時不要過度緊張，當機體適應以后睡眠可逐漸得到改善。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-07 3718次

• 寶寶晚上睡覺翻來覆去
  寶寶晚上睡覺總是翻來覆去，寶寶可能是吃得太飽，大人都有吃撐睡不著的情況，寶寶也是一樣。所以給寶寶吃東西的時候要注意量。便秘，寶寶添加輔食后，容易便秘，如果出現幾天不排便或者是大便干結，可能就是便秘，發生便秘的寶寶容易翻來覆去睡不踏實，也可能是由于過敏或者是胃食管反流。寶寶有皮膚或者是食道過敏，胃食管反流的情況，睡眠也是容易受到干擾的，表現出來的就是睡的不踏實。也有可能是由于寶寶特殊的睡眠發育階段，有可能是因為寶寶正處在活動性睡眠狀態，或者是睡眠周圍轉換的時候，還有一種可能就是周圍的環境因素有可能太過嘈雜，讓寶寶睡眠不好。
  語音時長 1:33”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-01 5571次

• 孩子睡覺翻來覆去
  孩子睡覺翻來翻去不踏實，主要是因為：一，缺微量元素血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性，增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素d，如果缺鈣寶寶的鹵門就閉合得不好，如果缺鋅一般嘴角都會潰爛。二，太熱太冷，要給孩子一個舒適的睡眠環境。三，一定要按時睡覺睡前不要玩得太興奮，更不要逗弄寶寶，免得寶寶因過于興奮緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，不玩新玩具。四，積食消化不良，建議喂粥、面等固體食物，應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。
  語音時長 1:35”
  白艷輝 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-12-04 55885次

• 寶寶晚上睡覺翻來覆去怎么回事
  多見于新生兒和三個月之內的寶寶。這時需要哺乳或喂奶來解決，稍大的寶寶如果睡覺前吃飽，可以排除這個因素，天氣干燥的情況下，寶寶夜間可能會口渴，給寶寶補充點水分可以讓寶寶安靜。缺鈣是導致寶寶睡覺不安穩的首要因素之一。缺鈣血鈣降低，導致寶寶夜醒,夜驚,夜間煩躁不安，睡不安穩。
  楊偲 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-11-22 2303次

• 九個月寶寶晚上睡覺總是翻來覆去怎么辦
  病情分析：寶寶晚上睡覺總是翻來覆去，考慮可能有身體的不適，比如饑餓、濕疹 、腹痛 、微量元素的缺乏，寄生蟲病等。意見建議：需要根據寶寶的臨床表現，喂養和護理情況具體分析，如寶寶饑餓或尿床，室溫過高或過低，都會睡覺時翻來覆去，改善這些情況就可以，帶寶寶到醫院進行微量元素的檢查和血常規，反應蛋白等檢查，如發現由于微量元素的缺乏，要及時的補充，有各種病原體的感染，也要及時的治療。
  馮繼榮 主治醫師新疆維吾爾自治區人民醫院

  2019-04-14 6105次

• 五個多月寶寶睡覺老是翻來覆去
  五個月寶寶睡覺老是翻來覆去可能是環境因素影響所致，也可能是缺乏維生素D，可以通過調整環境以及使用藥物改善。1、環境因素：如果睡覺的環境過熱或者過冷，以及比較嘈雜、光線過亮，可能就會導致寶寶出現不舒適的癥狀，因此就會表現出翻來覆去的現象，可以通過調整環境進行改善。2、缺乏維生素D：寶寶如果缺乏維生素D
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-09-19 149次

• 晚上睡覺特別燥翻來覆去
  患者晚上睡覺特別燥翻來覆去可能是神經衰弱引起的，也可能是更年期綜合征，可以通過調整生活習慣改善、使用藥物治療。1、神經衰弱：神經衰弱可能是心理因素、長期腦力工作過度等因素影響所致，可能會導致晚上睡覺特別燥、翻來覆去，還會表現出記憶力減退、注意力不集中、工作效率下降等癥狀，可以在醫生指導下服用鹽酸帕羅
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-07-18 1552次