出現扭傷的這種情況是日常生活中非常常見的,一般多可能是由于高強度的體育運動,或者是由于走路的過程中不小心導致扭傷的這種情況發生。
出現扭傷的這種情況以后不應該馬上給予外噴一些云南白藥氣霧劑,因為扭傷了以后多會導致小血管出現破損,然后出現出血的情況,從而就會導致出現腫脹,所以早期不應給予藥物治療。
出現扭傷的以后早期應給予冷敷,冷敷就是用冷水沖洗患處或者是用冰袋冷敷,這樣可以減輕腫脹,減輕內出血,起到鎮痛的作用。
待到扭傷的第二天,也就是24小時以后到48小時之間就可以給予熱敷,或者是外用一些云南白藥氣霧劑或者是外貼一些活血化瘀的膏藥,或者是用紅花油給予局部按摩來進行緩解就是可以的。
除了外噴一些藥物或者是外敷一些藥物,也可以配合口服一些跌打丸或者是云南白藥膠囊等一些消除止痛,活血散瘀的藥物來進行緩解。