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• 水土不服拉肚子怎么辦

  水土不服拉肚子一般可通過飲食調理，必要時還可針對出現的癥狀應用藥物緩解。水土不服拉肚子通常和到了一個新地方以后，飲食等各方面不太適應有關系。患者出現水土不服拉肚子的情況，可先通過飲食調理，如可以吃一些溫熱加少量鹽的米粥，補充水分和電解質；睡前喝一杯蜂蜜水或適量服用一些牛奶，促進胃腸道蠕動，有利于胃腸道的菌群平衡；盡量選擇接近家鄉口味、容易消化和吸收的食物。如果通過飲食調理后并未出現好轉或水土不服拉肚子的癥狀加重，此時還可遵醫囑使用太極藿香正氣口服液等藥物，其具有解表化濕，理氣和中的功效，還可雙向調節腸胃功能，對于水土不服引起的頭暈頭痛、嘔吐、腹脹腹痛、拉肚子等不適癥狀能起到一定的緩解作用。建議患者在日常生活中養成按時作息的習慣，不暴飲暴食，盡量讓胃腸道得到充分的休整，從而適應當地環境。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2022-11-11 42256次

• 水土不服的癥狀有哪些

  第一，最常見的癥狀是腹瀉，因水土不服出現的腹瀉一般多是在到達目的地以后5天到2周之內，這是由于腸胃不適應導致的腸道菌群失調或者是被大腸桿菌、輪狀病毒感染以后出現的一種腹瀉情況，如果食物中含有細菌或者是病毒越多發病時間就會越快，一般旅行者出現腹瀉情況根據體質和病原體的不同表現也會不同。第二，過敏，如果過敏體質的人無法適應新環境，很容易會出現過敏的情況，比如皮膚上會出現丘疹，而且會有很強烈的瘙癢感。第三，食欲不振，因為全國各地區的風俗習慣和飲食文化都有不同，所以到了新的環境當中如果無法適應當地的飲食文化，就可能會出現沒有食欲的情況。第四，失眠，初到陌生環境后因為水土不服也會出現入睡困難的情況，這個也是和內心沒有安全感有關系，但是一般幾天以后就會好轉。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-27 20183次

• 水土不服拉肚子吃什么藥
  這種情況下可以服用藿香正氣水來進行調理。另外，腹瀉和嘔吐嚴重的時候應該要多補水，滿足機體對水分的需求，避免發生身體脫水，以免導致電解質紊亂的現象。也可以口服環丙沙星和腸炎寧來進行治療。飲食上盡量先以礦泉水或者是純凈水來做飯，多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素，等過一段時間慢慢的再換一個地方的自來水來進行做飯就可以。平時還應該要注意保持心情舒暢，不要有太大的壓力，飲食也要合理健康，不吃辛辣，油膩，生冷，刺激性的食物。必要的情況下可以去醫院檢查一下，明確病因，再對癥治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 1:16”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-02-24 8449次

• 水土不服拉肚子妙招
  對于水土不服，拉肚子的情況，可以有一些比較好的方法，也就是所謂的妙招來進行緩解，比如說在水土不服拉肚子的情況下，可以考慮喝米湯，用米湯來代替其它的食物，因為米湯相對來說水多米少，在這種情況下有溫煦腸胃的作用，對于解決水土不服效果比較好。除了這種方法以外，蘋果也是比較好的方法，可以將蘋果煮熟后食用，對于水土不服的拉肚子患者來說也是比較好的，但是水土不服的拉肚子如果情況比較嚴重，可能考慮要用一些止瀉藥，像是蒙脫石散，如果出現了脫水的情況要及時的進行補液，比如說口服補液鹽等。水土不服的情況可能跟患者的體質和接觸的環境有所不同，在這種情況下，要積極的保證周圍的生活環境的衛生和個人衛生的習慣，只有這樣，拉肚子才會得到明顯的緩解，身體才能慢慢的恢復，使得自己更加適應新的環境。
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  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-07-15 30407次

• 水土不服拉肚子不能吃什么
  病情分析：如果是水土不服拉肚子，跟環境的改變，是有很大關聯的。主線可以應用藥物來進行治療，如蒙脫石散。也可以應用調理腸道的益生菌。意見建議：同時在飲食上還要多加注意，要避免吃海鮮類的食物，以及油炸類的食物，飲食要以清淡易消化的為主。還要戒煙戒酒。同時要注意補水，以免脫水的發生。
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-04-20 1401次

• 水土不服拉肚子怎么緩解
  病情分析：水土不服的患者建議這種情況最好要注意合理，今天零食不要吃刺激辛辣的食物，水土不服，需要一段時間才能夠緩解的改善，如果病情嚴重，那么建議可以口服藥物來治療。意見建議：建議不要吃生冷刺激的食物，應該多吃一些溫熱的食物來幫助緩解。適當補充一些維生素和益生菌。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-04-13 1801次

• 水土不服拉肚子吃啥藥
  如果出現了水土不服而導致拉肚子，可以在醫生的指導下口服整腸生膠囊、思密達治療。指導意見：建議口服藥物的同時注意保健，忌生冷、辛辣、難消化食物，要注意多喝水，如果大便次數增多，要避免脫水的發生，必須到醫院輸液看看。如果是在村子里沒有藥，可以服用濃茶幫助止瀉，因為茶葉中含有鞣酸可以幫助止瀉，也可以吃熟的
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 263次

• 水土不服便秘吃什么
  水土不服便秘在飲食方面每天多吃一些蔬菜，香蕉，蜂蜜，避免吃一些生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜，水果等含有大量纖維素的食物。應該適量的食用一些桃仁，松子，黑芝麻等多油質食品，如果便秘嚴重，可以口服四磨湯口服液，清胃黃連丸，新清寧片，五子潤腸丸等。另外可以外用開塞露，塞到肛門內潤腸通便，應該每天
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 161次