青檸檬的功效與作用是什么

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青檸檬具有生津開胃的作用,日常的生活中,如果用青檸檬的果皮泡水,是能夠發揮其成分使人精神振奮的,而且會使人的胃口變好,檸檬皮還具有祛痰的功效,要比柑橘效果還要好,將青檸檬弄成水,然后加熱是可以促進排痰的。

青檸檬中含有豐富的維生素C,是具有抗菌消炎,增強人體免疫力等多種功效。平時多喝一些青檸檬水,是能夠預防感冒的,青檸檬還含有豐富的維生素C,以及維生素B是能夠增強血管彈性和韌性的,可以有效的預防高血壓以及心肌梗塞。

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