00:00
01:56

醫生主講實錄

經過研究表明,高血壓患者是可以服用靈芝的,并且具有安神平靜的作用,有效的改善睡眠,但是這只是作為一種輔助治療,如果真正的達到降壓的療效,還是要根據病情選擇相應的降壓藥物,還有就是平時在飲食上注意調節,從根本上進行治療。但是,不可過多的食用靈芝,因為靈芝有補氣益血的作用,長時間服用有讓血壓升高的可能,所以不要長時間的服用,偶爾小劑量的使用,對于高血壓還是有不錯的治療效果的。

平常除了吃了靈芝以外,像高血壓患者盡量的吃一些比較適合自己的食物以及水果,下面我就為大家介紹幾種。

第一個就是榛子,榛子的營養價值比較高,含有豐富的不飽和脂肪酸,可以促進膽固醇代謝,軟化血管,能夠預防和治療高血壓。

第二個就是甜瓜和酸奶,它們都是含鉀比較高的食物,有助于控制血壓,因為攝入鉀元素能夠促進體內鈉的排泄,對于高血壓是比較有利的。

第三個比較適合高血壓的水果是獼猴桃,獼猴桃它能夠抗炎、消腫、降低血壓、降低膽固醇,比較適合高血壓患者食用。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 國产一二三内射在线看片| 欧美黑人XXXX高潮猛交| 很黄很污的视频在线观看| 啊轻点灬大ji巴太粗太长了欧美 | 国产aaa毛片| 久久99九九99九九精品| 西西大胆午夜人体视频| 日产精品久久久久久久| 国产三级无码内射在线看| 久9热免费精品视频在线观看| 色婷婷中文字幕| 成人草莓视频在线观看| 午夜三级三级三点在线| zoom和okzoom在线视频| 玉蒲团2之玉女心经| 夜夜爽一区二区三区精品| 亚洲热线99精品视频| 2018中文字幕在线| 最近最新中文字幕完整版免费高清 | 日韩精品无码专区免费播放| 国产成人h片视频在线观看| 久久精品影院永久网址| 韩国免费A级作爱片无码| 无码一区二区三区AV免费| 别揉我奶头~嗯~啊~视频在线观看| jazzjazz国产精品| 欧美日韩亚洲中文字幕二区| 国产欧美日韩va另类在线播放| 久久精品aⅴ无码中文字字幕 | 真精华布衣3d1234正版图2020/015| 天堂资源wwww在线看| 亚洲成年人网址| 麻豆va在线精品免费播放| 手机1024看片| 伊人免费在线观看| 在线日本妇人成熟| 日韩影院在线观看| 午夜福利一区二区三区高清视频| 99久久精品九九亚洲精品| 杨钰莹欲乱小说| 国产1区2区在线观看|