慢性再生障礙性貧血的患者,應該適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如菠菜、白菜、蘋果和香蕉,因為這些新鮮的蔬菜和水果當中的葉酸和維生素b12的含量非常豐富,能夠促進骨髓的造血功能,改善患者血細胞減少的一些癥狀,同時蔬菜和水果當中富含的膳食纖維,可以維持患者的腸道健康,保持患者的大便通暢,對預防消化道出血以及消化道梗阻都有一定的幫助。
另外,慢性再生障礙性貧血的患者,還應該適當的吃一些動物的肉類制品,例如豬肉和牛肉,因為這些肉類制品當中富含鐵元素,也可以刺激骨髓的造血,改善患者的血細胞減少的癥狀,同時肉類制品當中所含的蛋白質,還可以提供患者所需要的能量,從而改善患者的乏力等一些臨床癥狀。