對于老年性的癡呆最常見的就是阿爾茲海默病導致的癡呆,此外還有一些血管性的疾病,比如既往有腦梗、腦出血等血管病也容易出現血管性癡呆,所以針對不同的病因,我們的預防方法以及手段也是不一樣的。
一般來說要預防老年癡呆必須要控制一些危險因素,比如控制血壓、血糖、血脂使這些都要達到正常的標準。此外平常要適量的運動,加強多鍛煉,還要加強對腦的一個利用,比如可以看書看報,然后有的時候尤其是老年人也可以打打麻將、打打牌,這樣的話通過用腦對老年癡呆還是有一定的預防作用的。
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對于老年性的癡呆最常見的就是阿爾茲海默病導致的癡呆,此外還有一些血管性的疾病,比如既往有腦梗、腦出血等血管病也容易出現血管性癡呆,所以針對不同的病因,我們的預防方法以及手段也是不一樣的。
一般來說要預防老年癡呆必須要控制一些危險因素,比如控制血壓、血糖、血脂使這些都要達到正常的標準。此外平常要適量的運動,加強多鍛煉,還要加強對腦的一個利用,比如可以看書看報,然后有的時候尤其是老年人也可以打打麻將、打打牌,這樣的話通過用腦對老年癡呆還是有一定的預防作用的。
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