痛風病人能吃南瓜嗎

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醫生主講實錄

痛風患者可以吃南瓜。南瓜是一種常見的蔬菜,也可以作為一種主食的替代物。南瓜含有豐富的膳食纖維,胡蘿卜素以及各種微量元素,常食用南瓜,既可以為機體提供豐富的營養物質,也不會增加痛風患者的尿酸水平,而且還能夠幫助痛風患者控制體重,控制血糖,痛風患者非常適合吃南瓜這種食物。

對于大多數的新鮮蔬菜、水果,痛風患者食用起來,沒有太多的限制,鼓勵患者食用。痛風患者主要需要避免進食高嘌呤食物,包括動物的各種內臟以及肉湯、火鍋,還有帶貝殼的海產品、鳳尾魚、沙丁魚、螃蟹等。

痛風患者另外還需要注意多飲水,嚴格的戒酒,只有通過這些生活方式的調整和飲食習慣的改變,才是治療痛風的基礎。在此基礎上,痛風患者需要服用降尿酸藥物治療,使血尿酸水平控制達標,只有這樣痛風患者才可以避免出現關節炎的損傷以及關節畸形,避免出現腎臟損傷。

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