00:00
01:26

醫(yī)生主講實(shí)錄

首先便秘看嚴(yán)重程度,如果不是很重的話,盡量不要吃瀉藥。因?yàn)闉a藥長期服用,會(huì)產(chǎn)生依賴性,可能會(huì)加重便秘。

首先,我們可以飲食療法和生活調(diào)理,在飲食方面多喝水,多吃一些含纖維素的蔬菜和水果,然后生活方面可以定時(shí)蹲便,加強(qiáng)一些戶外活動(dòng),體育鍛煉。

如果相對(duì)比較重的時(shí)候可以吃些香蕉,蜂蜜有潤腸通便的作用。如果特別嚴(yán)重的時(shí)候,可以臨時(shí)用一些瀉藥,但是最好吃一些比較緩的瀉藥,有些中成藥像麻仁潤腸丸之類的,它副作用相對(duì)比較小一些。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产1000部成人免费视频| 日韩欧美亚洲一区二区综合| 91精品视频网| 精品国产一区在线观看| 日本24小时www| 国产一级视频播放| 久久人妻无码中文字幕| 黄网站色视频免费观看| 日韩欧美一二区| 国产亚洲美女精品久久久久| 久久久久亚洲av综合波多野结衣| 青青青手机视频| 欧美重口绿帽video| 在线jyzzjyzz免费视频| 亚洲第一区视频| 69视频免费观看l| 欧美aaaaaa级爽激情会所| 国产精品igao视频网网址| 亚洲午夜国产精品无码| 1024人成网站色| 日韩精品一区二区三区色欲av| 国产在线19禁在线观看| 亚洲国产成人久久一区久久| 一二三四社区在线视频社区| 精品一二三四区| 在线免费观看日韩视频| 亚洲啪啪AV无码片| 麻豆视频免费播放| 抱着娇妻让粗黑人人玩3p| 免费超爽大片黄| 9999热视频| 欧美xxxxx喷潮| 国产女人嗷嗷叫| 丰满妇女强制高潮18XXXX| 精品久久久无码中文字幕天天| 天使a中文在线观看| 亚洲国产成人久久精品软件| 黄色网址在线免费| 成在线人AV免费无码高潮喷水 | 国内精品在线播放| 亚洲伊人久久精品|