晚上睡覺(jué)嗓子干怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果在晚上睡覺(jué)時(shí)有嗓子發(fā)干的癥狀,有可能是室內(nèi)空氣太干燥,也有可能是由于上呼吸道感染導(dǎo)致,建議這個(gè)時(shí)候可以在室內(nèi)進(jìn)行空氣加濕來(lái)緩解癥狀。

如果是在春秋兩季,可以開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)的空氣清新,同時(shí)可以及時(shí)補(bǔ)充水分,每天要喝2000到3000毫升的水,及時(shí)補(bǔ)充水分,也可以吃一些新鮮的水果蔬菜,補(bǔ)充維生素。

如果癥狀比較嚴(yán)重時(shí),最好是去醫(yī)院檢查一下血常規(guī),看是否是病毒或是細(xì)菌感染引起,明確病因,對(duì)癥治療。如果是細(xì)菌感染,需要同時(shí)服用消炎,抗感染的藥物,保持心情舒暢,不要有太大壓力,不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物,少吃多餐,多喝水。

以上內(nèi)容僅供參考

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