一般腎結石的運動治療方法主要是建議進行積極的體育鍛煉,比如腎結石的病人可以進行適當的跑步、適當的散步以及一些體育鍛煉,對結石的預防是有一定幫助的,在進行運動的同時還需要從飲食上進行控制,比如對于腎結石的病人在飲食上應該以清淡的飲食為主。
而且在運動之后應該及時的補充水分,因為在運動的時候可能病人出汗后比較多,就應該及時的適當的補充水分,讓病人多喝水、多排尿,對結石的預防有比較大的幫助,當然腎結石病人的飲水量每天應該保持在2000毫升以上,才能夠取到比較好的預防作用,否則2000毫升以下可能預防作用就會減弱。