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• 小腿肌肉繃緊疼怎么回事

  小腿肌肉緊繃、疼，一般常見的原因主要有以下幾種情況：第一，小腿腓腸肌肌肉痙攣，俗稱抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身體疲勞引起的，常見于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋時應(yīng)直腿坐床上，用力勾腳尖，堅持3-5秒一般就可緩解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效緩解。第二，腰椎間盤突出的患者，可因突出的腰椎間盤壓迫到周圍神經(jīng)而引起下肢放射性疼痛，此時部分患者可表現(xiàn)為小腿肌肉的緊繃、疼痛。同樣可以通過局部按摩解除腰椎間盤突出導(dǎo)致的神經(jīng)壓迫，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的感覺。第三，患者長時間運(yùn)動后，如果沒有足夠的休息，小腿肌肉內(nèi)的乳酸及代謝廢物沒有完全吸收，同樣可以出現(xiàn)小腿緊繃、疼痛的癥狀。此時可以通過局部的推拿、針灸、熱敷，促進(jìn)乳酸等代謝廢物吸收，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的癥狀。第四，年齡較大的患者可因為小腿肌肉受涼或體內(nèi)缺鈣，而引起小腿肌肉痙攣性的疼痛、緊繃感。此時也可以通過加強(qiáng)小腿處的保暖，補(bǔ)充鈣劑、維生素D等，避免小腿緊繃和疼痛癥狀反復(fù)發(fā)生。

  

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  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 6748次

• 大腿肌肉跳動怎么回事

  大腿或者小腿的肌肉不自主的發(fā)生彈跳，引起下肢肌肉不自主跳動的原因，比較常見的有三種。第一個是過度的勞累，比如說很長時間沒有運(yùn)動，然后某一次突然走路走的比較多，或者說去打了一場羽毛球，跑動的比較多，第二天或者當(dāng)天晚上很多人就會出現(xiàn)大腿肌肉的不自主跳動，也就是所說抽筋。還有一種情況就是受涼，因為腿部的肌肉在受到寒冷的刺激以后會引起局部的血運(yùn)障礙，血運(yùn)障礙就會引起支配肌肉的神經(jīng)一過性的損傷，表現(xiàn)出來是大腿肌肉不自主的跳動，這也是常見原因。還有一種情況是比較嚴(yán)重的，頸椎管狹窄或胸椎管狹窄壓迫脊髓，因為壓迫上運(yùn)動神經(jīng)元對肌肉抑制作用降低了，腿部的肌肉就會出現(xiàn)不自主的跳動。如果這種癥狀經(jīng)常出現(xiàn)，還是建議到正規(guī)醫(yī)院骨科做詳細(xì)的檢查，比如說做頸椎或者腰椎的核磁，明確一下，再進(jìn)行下一步的治療。

  

  01:54
  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 8339次

• 肌肉痙攣是怎么回事
  肌肉痙攣是通俗的說法，醫(yī)學(xué)術(shù)語上稱之為肌陣攣或者是肌陣攣發(fā)作，是癲癇全面性發(fā)作的一種形式，與肌束震顫不同。肌肉痙攣在臨床上可以表現(xiàn)為快速、短暫、觸電樣肌肉收縮，可以遍及全身，可以僅限于某一個肌群或者是某個肢體。常常是由于聲音和光芒等刺激而誘發(fā)。可見于任何年齡段，常見于預(yù)后比較好的特發(fā)性癲癇患者，也可見于罕見的遺傳性神經(jīng)病和彌漫性腦損害的患者，發(fā)作期可以捕到腦電圖的異常波形。
  語音時長 1:35”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-10-22 4829次

• 大腿肌肉痙攣怎么回事
  大腿肌肉出現(xiàn)痙攣，常見以下幾種原因：第一、過度勞損，如果患者長時間站立工作下肢負(fù)重或者運(yùn)動過量，均可以導(dǎo)致大腿肌肉的過度勞損。肌肉內(nèi)酸性代謝產(chǎn)物堆積過多，會刺激肌肉形成肌肉的急性痙攣，并伴有疼痛等臨床癥狀，患者甚至不能正常負(fù)重行走。通過局部的熱敷，按摩，肌肉拉伸可以使臨床癥狀得到顯著改善。第二、外傷，大腿肌肉發(fā)生急性的拉傷，也會出現(xiàn)急性痙攣，并伴有局部腫脹和疼痛的臨床癥狀，按壓時疼痛明顯。局部冷敷，制動休息，并且口服虎力散膠囊等藥物，可以迅速減輕疼痛的臨床癥狀。
  語音時長 01:12”
  張維嘉 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2021-09-28 2246次

• 下肢肌肉痙攣怎么回事
  導(dǎo)致下肢肌肉痙攣的原因是非常多的，比如常見的原因有缺鈣，受寒，過度勞累，電解質(zhì)紊亂，下肢血管疾病等等，這些疾病都會導(dǎo)致出現(xiàn)下肢肌肉痙攣抽搐的現(xiàn)象。所以當(dāng)出現(xiàn)這種現(xiàn)象的時候，主要是針對這些原因治療。例如如果是缺鈣的原因引起，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，多吃一些含鈣量豐富的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素d、多曬太陽等，有助于促進(jìn)鈣的吸收。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-02-14 2302次

• 小腿肌肉痙攣怎么回事
  抽筋學(xué)名為肌肉痙攣(musclecramp)，是指肌肉突然、不自主的強(qiáng)直收縮的現(xiàn)象，會造成肌肉僵硬、疼痛難忍。人們常見的腿抽筋其實是小腿肌肉痙攣，表現(xiàn)為小腿肌肉比如腓腸肌突然變得很硬，疼痛難忍，可持續(xù)幾秒到數(shù)十秒鐘之久，常見原因主要有寒冷刺激、肌肉連續(xù)收縮過快、出汗過多、疲勞過度和缺鈣。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-22 1703次

• 臉部肌肉痙攣是怎么回事
  臉部肌肉痙攣考慮是習(xí)慣性面肌痙攣、抽動-穢語綜合征、舞蹈病等引起的。1、習(xí)慣性面肌痙攣：習(xí)慣性面肌痙攣通常是小腦下前動脈、椎動脈等血管壓迫臉部神經(jīng)根引起的，臉部神經(jīng)根被壓迫導(dǎo)致肌肉會出現(xiàn)間歇性痙攣，還會伴隨頭痛、耳鳴等癥狀，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用卡馬西平膠囊、奧卡西平片、苯妥英鈉片等藥物進(jìn)行治療。2
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 肌肉痙攣怎么回事怎么辦
  肌肉痙攣可能是過度勞累、寒冷刺激、缺鈣、筋膜炎、癲癇等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^加強(qiáng)護(hù)理、藥物治療等方法改善。1、過度勞累：長時間進(jìn)行劇烈的運(yùn)動會引起肌肉疲勞，使肌肉收縮不協(xié)調(diào)而出現(xiàn)痙攣。此時要注意休息，避免過度活動，一段時間后會自行恢復(fù)。2、寒冷刺激：如果沒有注意身體的保暖，受到寒冷刺激以后會導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-11-20 0次