便秘的解決方法可以歸納成以下幾點：
第一，便秘的病人應該多喝水，多吃新鮮蔬菜，比如菠菜，韭菜還可以多吃水果，比如梨，香蕉，櫻桃等等。
第二，要經常口服蜂蜜可以起到潤滑腸道，促進排便的作用。
第三，要適當的鍛煉，比如有散步，慢跑，做體操，打太極等等。
第四，每天應該養成定時排便的習慣。
第五，藥物治療急性便秘的話，可以使用開塞露塞肛，慢性便秘可以口服纖維湯，促進排便。平時可以吃一點益生菌，注意調節腸道菌群，促進排便。
便秘怎么辦快速解決方法
徐平平主治醫師
江西省腫瘤醫院 消化內科
2019-04-21 19494次
為你推薦
-
乳房下垂的解決方法乳房下垂的原因很多，很多女性就是實際上大多是因為生完孩子喂完奶以后，乳房開始出現下垂。那么乳房下垂的原因治療，主要的看你下垂的程度，就是說乳房不同的大小，不同的要求，那么它的治療也是不一樣的。如果你是下垂的比較小，那也可以通過一些局部的手術，懸吊，就可以達到一個效果。當然如果你要除了乳房下垂，你還有乳房萎縮或者小乳的問題，那么現在可以去放假體，或者現在人們做的一些脂肪注射，都可以達到一個隆乳，或者讓乳房上提的目的。當然如果你下垂的非常地嚴重，或者說你本身就先天巨乳，或者是一些病理性的下垂，那你就需要做一些相關一些大的手術了。包括我們現在做的一些雙環手術，或者提起的一些大的手術了。巨乳的整形的手術，那就是另一回事了。所以這個乳房下垂，看大家的具體情況。你只是說覺得稍微一點下垂，影響你外觀了，乳房有點萎縮了，這個可以通過假體，或者通過脂肪的注射，達到一個矯正。
01:38
鮑世威
副主任醫師北京醫院
2018-12-26 18895次
-
腸絞痛的解決方法腸絞痛的解決方法一般是兩類，一類就是物理的方法，再就是藥物治療。物理的方法包括做腹部的理療、熱敷，通過改善腹部的血液循環，緩解腸絞痛。藥物可以口服益生菌制劑調整腸道的菌群，改善腸道的功能；還可以口服幫助消化的消化酶，通過幫助消化來緩解腸絞痛。但是腸絞痛發生之后要積極尋找腸絞痛的病因，因為腸絞痛的原因很多，生理性的有受涼、進食不當、過量進食，還可能是因為乳糖不耐受等導致的。如果通過物理治療或服藥不能緩解或者反復發作，就要去醫院進行正規的指導和治療。
01:16
王建華
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-11 6245次
-
便秘解決方法可以采取綜合的措施來解決便秘，通常要改善生活方式，適當的運動健身，保持良好的睡眠狀態，保持心情的平穩開朗，保持情緒的穩定。并且適當服用益生菌，比如乳酸菌，雙歧桿菌，能夠軟化大便，使腸道菌群平衡。并且還可以適當服用增強胃腸動力的藥物，比如莫沙必利，多潘立酮，促進排便。還可以做一些體育鍛煉，比如慢跑，游泳，太極拳，瑜伽等，能夠增強胃腸道的血液循環，增強胃腸蠕動。而且每天還可以做一下腹部按摩，也能夠促進胃腸蠕動，利于排便，緩解便秘。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:14”
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2021-06-22 1411次
-
孕婦痔瘡怎么辦快速解決方法對于部分分娩之后的女性患者，快速解決痔瘡的辦法是進行外科手術予以治療。例如進行內痔的結扎手術，或者是內痔的硬化劑注射。對于部分外痔的患者，可以考慮進行外痔痔核的剝除。另外對于部分環狀痔、混合痔的患者，可以考慮進行pph手術予以治療。在手術之后，患者恢復量到三周左右多可痊愈，但是患者在手術之后的3-6月之內，應注意避免進食辛辣刺激性的食物，避免吸煙、飲酒、熬夜、勞累等情況的發生，對于部分老年患者，還要預防便秘，預防長期慢性的咳嗽，而且在生活過程當中，特別是對于部分便秘的患者，可以考慮適量的服用一些乳果糖口服液進行對癥處理。語音時長 01:12”
邢文軍
副主任醫師甘肅省武威腫瘤醫院
2020-12-17 2125次
-
便秘怎么辦快速解決方法病情分析：如果患有便秘，考慮到是由于氣虛而造成，所以快速的解決方式見一個月口服一些治療便秘的藥。意見建議：便秘大多數是由于氣血虛脾虛而造成，建議這種情況最好應該適當下調了一下脾胃，建議多吃一些健脾的食物，同時注意合理清淡的飲食，不要吃刺激辛辣的食物，多補充維生素和蛋白質。
劉鐵剛
主治醫師錦州市中心醫院
2019-04-04 8202次
-
孕婦便秘怎么辦快速解決方法便秘可以多喝溫開水，最好是每天早晨起來就喝一杯，盡量不要吃辛辣易上火的東西，多吃蔬菜類和優質蛋白類的食物，每天早晚出去漫步半小時左右。可以多吃粗纖維的蔬菜水果，保持大便通暢，必要的時候可以使用開塞露治療。
唐瑩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-25 5603次
-
胃疼怎么辦快速解決方法胃疼通常是慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃息肉、胃腫瘤等原因引起，并沒有具體快速解決方法，主要通過藥物方式或手術方式等方法醫治。1、慢性胃炎：是一種較為常見的胃腸系統疾病，主要是因為感染幽門螺桿菌引起，局部炎癥會導致胃腸黏膜組織受損，引發胃部疼痛，還會伴有惡心嘔吐等癥狀，需要遵從醫囑服用奧美拉唑腸
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-08-30 0次
-
嬰兒脹氣怎么辦快速解決方法嬰兒脹氣快速解決方法主要有按摩、口服益生菌制劑、灌腸排氣等。1、按摩：可以順時針按摩腹部，使氣體順應腸道的走向，然后快速的從肛門排出，氣體排出之后，嬰兒脹氣可以明顯緩解。2、口服益生菌制劑：因為嬰兒本身的胃腸蠕動比較慢，所以容易出現脹氣，這時候可以口服益生菌制劑，比如雙歧桿菌乳桿菌三聯活菌片、枯草桿
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-05-26 1329次
