如果經常出現發燒、感冒,說明體質比較差,免疫力比較低,所以要注意增強體質,提升免疫力。當然,如果有一些基礎疾病,也可能會出現這樣的情況。所以基礎疾病平時一定要規范的治療,盡早的控制病情。
出現發燒感冒之后,要及時的就醫,專項檢查,然后評估病情,然后要給與積極的適當的治療。發燒的時候呢,還要注意休息,多飲水,不要熬夜,不要抽煙,也不要飲酒。如果發燒體溫比較高,可以適當的使用一些退熱藥物,來幫助體溫的控制。
如果只是低燒,可以采取物理降溫的方法,這樣也可以達到控制體溫的目的。當然,還要均衡膳食,不要吃過于辛辣刺激的食物。