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• 高血壓腎病吃飲食禁忌

  高血壓腎病有兩個方面的內容，一個是高血壓，一個是腎病。這兩個飲食上管理可能有交叉，但也有不同的地方：第一，對于高血壓，對于這種人群，對于增加他血壓增高的因素，首先要低鹽飲食，要控制鹽的攝入，每天不超過5克。第二，高血壓患者，都伴有動脈硬化。動脈硬化，它很多因素參與，所以其中高熱量飲食、高脂飲食，會加重他動脈硬化。所以對這種人群，對于脂類的攝入也要控制。對高熱量的飲食攝入要控制，通過這方面的話，降低他血脂的增加。第三，這部分人群，可以出現高尿酸血癥。所以對于高嘌呤的飲食，比如動物內臟、堅果、啤酒，還有海鮮，還有老湯火鍋，這些高嘌呤飲食要控制一些。對于腎病患者，如果發展到一定階段以后，如果CKD三期以后，可能對蛋白攝入要有所限制。

  

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  楊永紅 副主任醫師中國人民解放軍總醫院第七醫學中心

  2018-12-24 6870次

• 吃黑巧克力會發胖嗎

  適量的吃黑巧克力并不會發胖，但是要注意一點黑巧克力吃多了也會引起人的發胖的。黑巧克力跟普通的巧克力的區別就是里邊含的糖分是特別的少的，一般75%、80%，甚至于更高比例的黑巧克力里，糖分甚至于可以完全沒有。但是巧克力畢竟是由可可豆做成的，所以里邊含有大量的脂肪成分，熱量其實是很高的。如果對于黑巧克力的攝入只是每天一小塊或兩小塊，不超過一天攝入的總熱量，肯定是不會引起發胖的。但是如果大量的攝入黑巧克力，每天吃好幾大塊，這時攝入的熱量超過了人體消耗的熱量，比如一天攝入除了食物之外，加上黑巧克力能有2000大卡的熱量攝入，對于絕大多數人而言熱量就會發生堆積，就會引起體重的增加。

  

  01:22
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 64286次

• 高血壓吃黑巧克力
  高血壓患者不建議吃巧克力，也不建議吃黑巧克力，因為黑巧克力含有的能量比較多，熱量比較大，在體內可以迅速轉化為脂肪，可引起血脂的升高，建議高血壓患者低鹽、低脂飲食，每天鹽的攝入量控制在六克以內。適當的有氧運動，戒煙戒酒，多吃一些維生素a、c含量比較豐富的蔬菜水果，比如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、蘋果、梨、橘子、橙子等，少吃油膩食物，例如肥肉、排骨、五花肉、魚籽以及臘肉熏肉等，少吃火腿腸。
  語音時長 1:00”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-10-05 7933次

• 巧克力高血壓可以吃嗎
  巧克力由可可豆加工而成，主要有效成分是高脂肪的可可脂與低脂肪的可可塊，可可塊主要存在于可可堿中，可可堿類似于咖啡因，有興奮作用。所以高血壓患者一般不適合吃巧克。巧克力是一種高熱量的食品，但其中的蛋白質含量偏低，脂肪含量高，營養成分的比例不符合人體的需要，多吃對大人的健康也是有害的，因此高血壓患者不適合吃巧克力。平常飲食可以吃一些清淡的、低油脂的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果。還有就是不要暴飲暴食，一些辛辣刺激的食物，最好不要吃，像辣椒、蔥、姜、煙酒等等。
  語音時長 1:23”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-24 5622次

• 巧克力高血壓可以吃嗎
  病情分析：單純高血壓不伴有糖尿病或糖耐量異常的高血壓患者可以吃一點巧克力，但是建議食用的量不能過多。意見建議：巧克力中含有較高的脂質及糖分，過量食用可能會導致血壓升高，引起肥胖，不利于血壓的控制。同時若高血壓伴有糖尿病或糖耐量異常的患者不可以吃巧克力，食用可能導致血糖升高。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-04-11 1401次

• 高血壓可以吃巧克力嗎
  病情分析：高血壓患者是不建議食用過多甜食的，巧克力屬于甜食，所以不建議高血壓患者食用的。高血壓患者應該給予低鹽，低脂，低糖，低膽固醇的飲食。意見建議：平時要少吃豬油及動物油，可以多吃植物油，可以多吃一些新鮮水果蔬菜，比如白菜，菠菜，香蕉，蘋果等等。也不能食用辛辣等刺激性較大的食物。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2019-04-19 1302次

• 巧克力與高血壓
  巧克力里面有比較高的脂肪和糖類，對于高血壓患者來說是不太適宜的，也可以食用，少量還是可以的，高血壓患者如果有喜歡吃巧克力的，一定要多注意巧克力里面有豐富的鎂、鉀以及維他命，所以具有高能值，它含有可可堿，可可堿對人類來說是一種健康成分的反鎮靜成分，故而用巧克力有提升精神、增強興奮的功效。一，巧克力能夠
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 145次

• 高血壓吃巧克力好不好
  高血壓患者可以少量食用巧克力，巧克力能緩解情緒低落，使人興奮，對于集中注意力、加強記憶力和提高智力都有作用。吃巧克力有利于控制膽固醇的含量，保持毛細血管的彈性，具有防治心血管循環疾病的作用。巧克力中含有的兒茶酸與茶中的含量一樣多，兒茶酸能增強免疫力，預防癌癥，干擾腫瘤的供血。巧克力是抗氧化食品，對延
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 110次