動脈硬化病人能運動嗎

00:00
1:10

醫生主講實錄

動脈硬化的患者可以參加一定的體力勞動和體育活動,對預防肥胖,鍛煉循環系統的功能和調整血脂代謝均有裨益,是預防本病的一項積極措施。

活動量應根據原來的身體情況,體力活動習慣和心臟功能狀態而定,也不過多增加心臟負擔和不引起不適感覺為原則。

體育運動要循序漸進,不宜勉強做劇烈活動。對老年人提倡散步,每日1小時可分次進行,做保健體操、打太極拳等。

合理的安排工作和生活,生活要有規律,保持樂觀愉快的情緒,避免過度勞累和情緒激動,注意勞逸結合,保證充分的睡眠。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 欧美老少配xxxxx| 色五月在线视频| 打桩机和他宝贝124是哪一对| 国产AV无码专区亚洲AV漫画| 一本之道高清在线| 熟妇人妻videos| 国产精品久久久久久久久久免费| 久久天天躁狠狠躁夜夜AV浪潮| 老师办公室被吃奶好爽在线观看 | 国内成人精品亚洲日本语音| 亚洲图片欧美日韩| 黄+色+性+人免费| 成人免费777777被爆出| 人妻有码中文字幕| 北岛玲日韩精品一区二区三区| 日本漫画之无翼彩漫大全 | 久久人爽人人爽人人片av| 精精国产XXXX视频在线| 在线中文字幕播放| 久久综合九色综合97伊人麻豆 | 内射一区二区精品视频在线观看| 97人妻人人揉人人躁人人| 日韩毛片高清在线看| 内射中出无码护士在线| 1024视频在线| 无码一区二区三区AV免费| 亚洲高清免费在线观看| 国产人成精品香港三级在| 性久久久久久久| 亚洲国产精品视频| 色噜噜狠狠色综合成人网| 在线观看国产wwwa级羞羞视频| 久久综合国产乱子伦精品免费 | 无码精品黑人一区二区三区| 亚洲网站在线看| 青青国产成人久久激情91麻豆| 天天躁夜夜躁狠狠躁2021| 久久香蕉国产线看观看亚洲片| 精品久久久久中文字幕日本| 国产欧美精品一区二区色综合 | 亚洲AV高清在线观看一区二区|