肚子脹氣便秘怎么辦

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醫生主講實錄

首先考慮出現便秘等癥狀要排除器質性疾病所導致的便秘,然后根據便秘的輕重程度,病因和類型采用綜合治療,包括一般生活治療,藥物治療,生物反饋訓練和手術治療等,以恢復正常排便生理。

重視生活質量,加強對患者的教育,采取合理的飲食習慣,如增加膳食纖維含量,增加飲水量,以加強對結腸的刺激。并養成良好的排便習慣,如晨起排便,有便意及時排便,避免用力排便,同時應增加活動。

治療時應注意清除遠端直腸內過多的積便,需積極調整心態,必要時還可在醫生指導下使用相應的潤滑劑和容積性瀉劑等進行治療。

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