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• 促進胃腸蠕動的食物有哪些

  促進胃腸蠕動的食物有新鮮的綠葉蔬菜，特別是芹菜、菠菜、白菜、卷心菜等等。這些蔬菜可以促進腸管的蠕動能夠緩解大便的干結甚至便秘的癥狀。還有各種新鮮的水果，因為水果富含膳食纖維也有些水果含有大量的果膠，能夠促進胃腸平滑肌的蠕動，例如蘋果、香蕉、火龍果等。還有一些發酵類的食物，比如酸奶，酸奶中含有大量的益生菌可以調節腸道的菌群促進腸道的蠕動。另外平時還可以多喝一些溫開水，除食物可以促進胃腸蠕動以外，還可以采取其他的方式促進腸蠕動，包括運動，可以選擇慢跑、散步等方式來促進胃腸運動，也可以對腹部進行按摩，以掌心緊貼腹部的皮膚從右下腹開始順時針方向進行腹部的按摩，也可以服用促進胃腸動力的藥物，比如莫沙必利，多潘立酮等。

  

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  王蔚虹 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-07-06 30394次

• 便秘怎么辦

  便秘是一個令人非?？鄲赖氖虑?，得了便秘要區分一下，首先是急性的便秘還是慢性的便秘。通常如果是急性便秘，我們可能要采取上跟下的兩個措施，一般我們在肛門附近，可以通過開塞露，這樣一些軟化大便的藥物，進行下邊的一個通便。其次我們就要通過一些通便藥，比如乳果糖，通過口服軟化上面的大便，這樣才能夠形成一個正常的大便。如果是慢性便秘，不存在急性的，就是直腸或肛門區一個梗阻的情況，我們通常可以使用安全的通便藥物進行一個處理。

  

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  杜宏波 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-07 48169次

• 腸蠕動慢怎么辦
  腸道蠕動緩慢會造成便秘等一系列的胃腸方面的一些疾病，一般建議患者從以下幾個方面進行改善；一，患者要從生活規律以及飲食方面進行調整，首先患者要養成良好的飲食規律，切忌暴飲暴食，最好是少吃多餐，這樣能夠有效的減緩胃腸道的壓力，而且每天要養成早點入睡的習慣，盡量不要熬夜，熬夜會加重胃腸蠕動緩慢。二，患者可以在醫生的指導下服用一些促進胃腸蠕動的藥物，一般常見的有多潘立酮和莫沙必利。三，患者要做到多運動，運動能夠促進胃腸道的蠕動，加快食物的消化和吸收，能夠很好的改善這種情況。
  語音時長 1:33”
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 32000次

• 胃腸蠕動慢怎么辦
  如果胃腸蠕動慢，跟胃腸道的功能紊亂有一定的關聯，也有可能是消化不良所導致的?？梢詰盟幬飦磉M行治療，如增加胃腸動力的藥物，嗎丁啉來進行治療，也可以應用益生菌來調節胃腸道。同時要在日常的生活中，注意飲食的習慣，平時要少吃油炸生冷的食物，以免加重胃腸道的負擔?？梢猿砸恍┣宓紫氖澄铮毥缆剩苊獗╋嫳┦常瑴p輕胃腸的負擔。還可以鍛煉身體，來增加胃腸道的蠕動。
  語音時長 1:07”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-08 9646次

• 腸蠕動慢怎么辦
  病情分析：腸蠕動慢，可以吃些胃腸道動力藥，如西沙必利，莫沙必利，嗎丁啉等等。另外吃一些含粗纖維含量高的蔬菜水果，如韭菜，芹菜，蘿卜，菠蘿，吃一些有潤下作用的食物，如香蕉，紅薯，喝點蜂蜜水。意見建議：腸蠕動慢，有可能是胃腸道動力不足，可能造成胃脹氣，便秘等癥狀。除了口服藥物跟食物調理以外，適當增加運動量也是非常有必要的?？梢赃x擇慢跑或跳繩。
  鄒嵩 副主任醫師贛州市人民醫院

  2020-08-18 1502次

• 小腸蠕動慢怎么辦
  小腸蠕動慢首先應該明確病因。是不是由于電解質紊亂所導致的，還是由于其他的疾病并發了麻痹性的腸梗阻。如果有以上的因素，需要針對病因對癥治療。如果是單純的小腸蠕動過慢，可以口服促胃腸蠕動的藥物，比如說莫沙比利、伊托比利等等。
  王東梅 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-20 2802次

• 腸蠕動慢便秘怎么辦
  患者出現腸蠕動慢、便秘的情況可以進行生活調理、按摩以及藥物治療。1、生活調理：生活中患者需要多飲水，增加蔬菜、水果的攝入，增加纖維素的攝入，例如多吃些生菜、西紅柿、蘋果、香蕉等。因為纖維素能夠增加大便的水分，刺激結腸蠕動。患者還需要多運動鍛煉，避免久坐，臥床，通過體能鍛煉可以緩解腸蠕動慢、便秘。2、
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-26 1030次

• 腸蠕動慢便秘怎么辦
  腸蠕動慢導致的便秘，是許多人面臨的健康問題。針對這一問題，可以通過調整飲食、增加運動、使用藥物治療以及改善生活習慣來有效緩解。一、調整飲食飲食中應增加膳食纖維的攝入，如多吃全谷類、果蔬等，同時保持充足的水分攝入，有助于軟化糞便，刺激腸道蠕動
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-11 0次