怎樣防止跳繩出尿

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醫生主講實錄

跳繩出尿常見于壓力性尿失禁的患者。壓力性尿失禁的患者由于其尿道括約肌功能失調或者支配尿道括約肌的神經受到損害,所以在負壓增加時容易出現尿失禁的現象,也就是尿液不自主地流出。

患者通常表現是大笑、咳嗽或者做跳繩運動等增加腹壓的運動,就會出現尿失禁的情況,預防尿失禁首先要僅可能減少增加腹壓的活動。

另外可以通過藥物來進行治療,如常用的α受體阻滯劑,如麻黃堿可以增加后尿道和膀胱頸的收縮力,從而來減少尿失禁的發生。

另外還要進行盆底肌肉訓練,如可以做提肛運動或者凱格爾運動來鍛煉盆底肌肉,嚴重的病人還可以通過手術的方法進行治療。

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