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• 吃水果會不會胖

  “吃水果就能瘦”？那是假象。對減肥的人來說，“糖分”是一個很需要注意的雷區。所以很多人挑水果的時候，會避開“太甜的水果”。其實，沒有必要這樣。因為甜度≠含糖量。而不同的水果含有的糖類比例都不一樣。比如，含糖量7.7%的哈密瓜甚至會甜過含糖量10.2%的梨。所以光看糖分還不夠，含糖量低不代表吃了不會變胖，關鍵的值還是：血糖生成指數（GI）。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-13 66286次

• 急性腸炎可以吃水果嗎

  急性腸炎因為各種原因導致急性腹瀉，這個腹瀉其中可以伴有紅細胞或者白細胞，當然不同的成因，它表現得還不完全一樣，也可以有一些腹痛。在這種情況下，我們進食一定要遵守幾個原則，一個是刺激性一定要小。第二個盡量不要用高滲的東西。第三個就是纖維素含量一定要少。而水果按中醫講生冷，它本身對胃腸道是個刺激，即使把它變溫熱了，它里面一些東西，像梨里面的一些醇類不能很好地被吸收，像有些檸檬里面的酸，它對胃腸道是個刺激，這些都是不合乎時宜的。更何況有些蘋果，或者一些水果的皮，如果吃的時候不能把皮去掉，會增加纖維素的攝入，而且是刺激性比較大的，不可溶性纖維，這些都是不合適的。所以急性腸炎攝入水果，一定要小心適量。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-02-25 3079次

• 剖腹產可以吃水果嗎
  剖腹產以后一些產婦想吃水果，那么剖腹產以后能不能吃水果，什么時候吃水果呢？第一種情況就是如果剖腹產以后還沒有排氣，這種情況下胃腸功能還沒有恢復，不建議吃水果，因為過早的吃水果的話并不利于胃腸功能的恢復。第二種情況就是如果剖腹產以后已經排氣了，就代表胃腸功能基本恢復正常了，這種情況下是可以吃水果，但是吃水果的時候也要注意一下這么幾個方面的內容。第一個內容就是一定要注意吃水果的量不要太多，一次吃得少一點，可以分幾次吃下去。第二個方面就是要注意衛生，一定要吃一些比較新鮮的水果，不要吃一些不新鮮或者過期的水果，以免引起胃腸道的反應，引起胃腸炎癥。第三個方面，我個人的意見是吃日常生活中一些常見的水果就可以，沒有必要非得吃一些營養價值特別高的、甚至進口的一些水果，因為這些水果有可能對于孕婦的胃腸道刺激性比較大，并不有利于營養的吸收。
  語音時長 01:29”
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2019-04-01 28742次

• 剖腹產第二天可以吃水果嗎
  剖腹產第二天盡量先不要吃水果，因為一般情況下，第二天還沒有排氣，盡量喝一些粥，米湯，或者是蘿卜湯，順順氣，排排氣，排氣之后可以適當的吃一些面條，雞蛋羹，水果可以煮熟了吃，例如火龍果，香蕉，蘋果，可以煮熟了，不酸，不涼，容易消化后食用。剖宮產第二天盡早的離床活動，多喝溫水，活動下肢的目的一個是促進子宮收縮，另外避免形成雙下肢的靜脈血栓。注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免著急上火，讓寶寶勤吸奶，促進乳汁的分泌，如果感覺腹脹，可以用熱水袋敷一敷上腹部或者是適當的離床活動，都可以促進排氣。
  語音時長 01:16”
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-12-03 12999次

• 剖腹產可以吃水果嗎
  剖宮產術后是可以吃水果的，但是需要加熱或者煮熟了吃，吃涼水果容易引起寶寶腹瀉，所以哺乳期要禁食辛涼辣刺激性食物。同時要注意營養均衡，多吃新鮮蔬菜，牛肉，羊肉，血塊，動物的肝臟等，術后要注意休息，避免過于勞累。
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2019-01-04 1903次

• 剖腹產后可以吃水果嗎
  病情分析：對于剖腹產術后的女性，只要已經排氣或者解大便，那就可以吃水果。意見建議：而且這時吃水果有助于胃腸道的蠕動以增加排便這樣就能緩解剖腹產后出現便秘表現，同時吃水果并不會影響身體的恢復，因此在剖腹產手術后一天以上基本都可以吃水果，比如常吃的蘋果，香蕉，橘子等。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-03-04 2806次

• 剖腹產可以吃水果嗎
  剖腹產的患者一般可以適當吃水果，可以為機體補充所需要的營養物質，對患者機體的恢復有一定的好處。剖腹產是指女性在孕晚期的時候，由于各種原因導致胎兒不能從陰道分娩，而只能通過手術從腹腔內直接將胎兒取出的過程，常見的原因如瘢痕子宮、前置胎盤、胎盤早剝、臀位等。需要孕婦在進行麻醉以后，醫生直接在下腹部用手術
  榮春紅 副主任醫師中日友好醫院

  2022-10-24 69次

• 剖腹產可以吃水果嗎
  剖腹產是指剖宮產。剖宮產可以吃水果，剖宮產在排氣以后可以適量吃一些水果，但是需要把水果加熱后才可以服用，可以補充機體所需的營養物質，提高自身免疫力。剖宮產手術后要做好局部的清潔護理工作，并且進行適當的運動，還需要減少刺激和辛辣性食物的攝入，并且做到營養均衡，避免受到寒涼引起月子病。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次