曬太陽后頭痛怎么緩解

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醫生主講實錄

如果在曬太陽后有頭痛的癥狀,可能是由于個人勞累過度,休息不好等多方面原因導致的,建議這個時候要多休息,還應該要注意保暖,避免受風著涼,可以用一些安神丸同時進行治療,另外也可以去醫院檢查一下,明確病因,對癥治療。

還應該要注意,平時保持心情舒暢,不要有太大壓力,可以做針灸,或者是按摩理療的方法來緩解頭痛的癥狀,同時還應該要注意,晚上不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身抵抗力。另外看是不是由于中暑的情況導致的,如果有的話應該要使身體處在一個涼爽的環境當中,多休息,不要長時間曬太陽,以免引起過熱,導致血壓異常引起頭痛的癥狀。

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