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• 女性月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該注意哪些事

  首先對(duì)月經(jīng)不調(diào)要有正確的認(rèn)識(shí)，不要緊張，也不要害怕，保持輕松愉悅的心情，這樣對(duì)于調(diào)節(jié)月經(jīng)也是有幫助的。再就是在經(jīng)期一定要注意局部的衛(wèi)生，如果不注意衛(wèi)生很容易導(dǎo)致盆腔炎或者是子宮內(nèi)膜炎。另外對(duì)于女性月經(jīng)不調(diào)一定要積極的檢查，查明病因然后再對(duì)因治療，不可盲目的口服中藥等來治療，一定要先查明病因是什么。月經(jīng)來的時(shí)候一定不要吃寒涼的食物，月經(jīng)來的時(shí)候一定要多吃溫補(bǔ)的食物，不要吃螃蟹，田螺等寒性比較重的食物，因?yàn)槌粤艘院筮€有可能導(dǎo)致月經(jīng)驟停或者是淋漓不盡，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生。月經(jīng)不調(diào)的女性除了積極的尋求醫(yī)生的幫助之外，還需要在日常的生活中進(jìn)行自我調(diào)理，自我調(diào)節(jié)的原則在于改善體質(zhì)，增強(qiáng)身體的抵抗能力，在日常生活中一定要注意規(guī)律的生活，保證充足的睡眠，做到均衡的飲食。

  

  01:36
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 1162次

• 正常月經(jīng)來多久

  正常的月經(jīng)期是在2-8天左右，由于每個(gè)女性的遺傳因素和體質(zhì)情況不同，所以月經(jīng)天數(shù)也會(huì)有一定差異，大多數(shù)為3-5天，有的女性剛好3天就能完全自然干凈，而有的女性需要8天才能夠徹底干凈。如果女性出現(xiàn)月經(jīng)經(jīng)期小于2天，或者超過8天都是屬于不正常的表現(xiàn)。小于2天就稱之為月經(jīng)經(jīng)期縮短，可能是由于卵巢早衰導(dǎo)致，也有可能是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜粘連引起。比如人流后出現(xiàn)月經(jīng)經(jīng)期的縮短，加上如果月經(jīng)量過少的女性，其子宮內(nèi)膜粘連的可能性就會(huì)很大。如果女性的月經(jīng)經(jīng)期超過8天以上就要引起重視，需要進(jìn)一步行婦科彩超，明確有無子宮器質(zhì)性病變，如子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤或子宮腺疾病等。同時(shí)，若伴有月經(jīng)量多，還伴有嚴(yán)重的痛經(jīng)，可能是子宮腺肌癥導(dǎo)致的，需要根據(jù)彩超來正確判斷。

  

  01:49
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-23 2255次

• 來月經(jīng)要注意什么
  女性在月經(jīng)期間首先應(yīng)解除緊張與焦慮情緒，保證充足的睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。多食用一些富含蛋白質(zhì)、維生素以及鐵劑的食物。如奶類、瘦肉、豆類、新鮮的蔬菜以及水果等，禁止食用寒涼食物，特別是剛從冰箱里拿出來的水果，建議應(yīng)該溫一溫在吃，女性在月經(jīng)期間禁止食用寒涼食物。同時(shí)要注意保暖，建議可以多喝一些生姜紅糖水，可促進(jìn)經(jīng)血的排出，也可以使用熱水袋熱敷小腹部，用熱水泡泡腳等方法，都可以緩解經(jīng)期的不適。女性在月經(jīng)期間還應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，在月經(jīng)期間是禁止盆浴以及性生活的。主要是由于經(jīng)期性生活可導(dǎo)致婦科炎癥的發(fā)生，嚴(yán)重的還可繼發(fā)不孕。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:41”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-04 14913次

• 女性月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該注意哪些事
  女性月經(jīng)不調(diào)在臨床也是比較多見。首先，對(duì)于月經(jīng)不調(diào)，要有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，不要緊張，也不要害怕，保持一個(gè)輕松、愉悅的心情，這樣對(duì)于調(diào)節(jié)月經(jīng)也是有幫助。另外，在經(jīng)期可以多吃一些紅棗及補(bǔ)充適量蛋白質(zhì)。另外，在月經(jīng)期也要注意保暖，不要受涼。再就是，在經(jīng)期一定要注意局部衛(wèi)生，如果不注意衛(wèi)生，很容易導(dǎo)致盆腔炎，或者是子宮內(nèi)膜炎的出現(xiàn)。另外，對(duì)于女性月經(jīng)不調(diào)，一定要積極檢查，查明病因，然后再對(duì)因來治療。切不可盲目口服中藥等來治療，一定需要先查明病因是什么。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-10 1684次

• 來月經(jīng)應(yīng)該注意哪些
  病情分析：女性在月經(jīng)來潮期間，通常都應(yīng)該有以下注意事項(xiàng)：首先就是禁止同房，因?yàn)橥亢笥锌赡軙?huì)導(dǎo)致盆腔感染，還有可能會(huì)引起子宮內(nèi)膜異位癥。再次就是要注意休息，避免做任何重體力活動(dòng)，也不能熬夜。而且在月經(jīng)期間要清淡營(yíng)養(yǎng)飲食，不要吃辛辣刺激食物。意見建議：一般建議女性在月經(jīng)來潮期間，可以多喝紅糖水，而且還可以專門用熱水袋，或者熱毛巾熱敷下腹部，以緩解局部的下墜隱痛不適癥狀。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-05 401次

• 女人來月經(jīng)了注意哪些
  病情分析：女人來月經(jīng)了一定要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊庵伢w力勞動(dòng)。同時(shí)要注意保暖，避免著涼，少吃冰凍食物。月經(jīng)期還要注意預(yù)防感染，不能有性生活，不能洗盆浴。也不能吃生冷辛辣刺激的食物。意見建議：注意勤換衛(wèi)生護(hù)理墊，減少細(xì)菌的滋生。沒點(diǎn)到3小時(shí)，更換一次即可。每天可以使用溫開水沖洗外陰。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-04-28 2103次

• 女孩初次來月經(jīng)應(yīng)該注意什么
  女孩初次來月經(jīng)應(yīng)該注意避免著涼、不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)、避免辛辣飲食、加強(qiáng)衛(wèi)生護(hù)理、保持良好的情緒等，如果出現(xiàn)身體不適的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、避免著涼：女孩初次來月經(jīng)時(shí)，需要做好保暖工作，同時(shí)要避免喝冷飲、吃雪糕、冰淇淋等，以免引起腹痛。2、不要?jiǎng)×?/div>

  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-02-19 0次

• 女性月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該注意哪些事
  月經(jīng)不規(guī)律，要在平時(shí)有一個(gè)良好的飲食作息習(xí)慣，少吃辛辣、刺激、生冷的食物。平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，減少炎癥對(duì)子宮內(nèi)膜造成的損傷。如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，可以去醫(yī)院檢查一個(gè)內(nèi)分泌看一下，有沒有多囊卵巢綜合征，然后根據(jù)檢查結(jié)果做出相應(yīng)的調(diào)理。平時(shí)每天清洗外
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-31 0次