如果突然回奶了，想追奶就要多喝湯汁，雞湯、魚湯、骨頭湯。要多喝湯汁，同時讓孩子多吸允乳房。如果孩子沒有完全吸空乳房，這時要用吸奶器把乳汁吸出，只有把乳房徹底排空，才能刺激乳汁的分泌，這樣很快奶水還能回來。
如果喝湯汁依然奶水不好，也可以在中醫的指導下吃一些促進乳汁排出的中藥，如穿山甲、王不留行，這類的中藥效果也是比較好的。還有不要熬夜，保持心情的舒暢，也是非常有必要的。
突然回奶了 怎么追奶
張文娟主治醫師
錦州醫科大學附屬第一醫院 婦科
2019-05-04 32090次
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醫生主講實錄
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月子回奶了怎么追奶回奶之后要想追奶，首先應該讓寶寶多次吮吸乳頭，寶寶多吮吸有助于刺激乳頭，從而有利于乳汁的分泌，可能將奶追回來。其次，產婦應該多吃催奶的食物，可以有效的追回奶水，通常可以多喝湯水，例如豬蹄湯、大棗湯以及鯽魚湯，或者黑芝麻粥等飲食，湯水比較多的食物有助于催奶。此外，也可以進行按摩，按照順時針或者逆時針方向每天按摩3-5次，每次10分鐘左右，也可以請專業的開奶師進行按摩。還可以熱敷乳房，用溫水將毛巾浸透擰干，然后熱敷，都有助于下奶。
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李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-23 3377次
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月子里怎么回奶快沒有什么很快的方法，如果在產后就不計劃喂奶，要提前跟醫生說，在分娩以后或者是剖宮產后直接可以用些藥物來控制下奶。如果奶已經下了，這時不管用什么樣的方法都需要一周的時間，可以用些藥物，比如可以吃維生素b6，這是對身體比較沒有損傷的；還有些雌激素等也可以用；除此以外還可以用芒硝濕敷在雙側的乳房，可以減輕脹痛。
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李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-09-04 4804次
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回奶怎么辨別回干凈了對于哺乳期的女性，如果想要進行回奶，通常都是通過口服大劑量的補佳樂，或者是使用生麥芽熬水來頻服，而在回奶的時候，怎么辨別回奶干凈，其實就是通過乳房的脹滿，以及乳汁的擠出情況來判斷。如果這時乳房不再出現明顯的脹滿表現，而且從乳頭上也擠不出大量的乳汁，那往往就代表已經徹底回奶。這時就沒有必要再服用回奶的藥物，但由于回奶是1個特別漫長的過程，所以建議在回奶以后不要再給寶寶吸允乳頭，而且也不要吃太過油膩及高蛋白食物。語音時長 01:10”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-12-29 7628次
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回奶怎么回首先要在生活上注意，不要喝太多的湯之類的東西，還有就是不要吃太多的肉類、蛋類等等，因為這些都是下奶的；要注意吃清淡的飲食，少喝湯汁，甚至水都要少喝，這是生活上注意。還有就是可以用芒硝敷在雙側乳房上回奶效果比較好，芒硝藥店就可以買到，它是顆粒樣的物質，放在紗布袋里，敷在雙側乳房上，等結晶凝成一團，更換芒硝。還有就是要喝生麥芽水，生麥芽水在藥店能買的到，回家當茶飲，用溫水沖，渴了之后就喝，一般5~7天就可以回奶了，而且沒有太多的痛苦。語音時長 1:33”
張文娟
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-10-26 15043次
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回奶了怎樣快速追奶病情分析：首先樹立好堅持母乳喂養的信心，其次要讓寶寶多吸吮乳頭，這樣可以刺激泌乳素釋放乳汁。還有要注意補充產后營養，供需不平衡奶水也會不多的。意見建議：產婦不要吃生冷刺激的食物，多喝水，主要是湯水之類的，比如可以多喝鯽魚湯，肉湯，烏雞湯等。還要注意充足的睡眠時間。
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-03-15 3902次
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回奶了咋辦病情分析：回奶是因為乳房血液不通暢，受到擠壓，與精神因素也有很大的關系，著急生氣會引起回奶，建議對乳房輕輕按摩，讓寶寶勤吸吮，促進乳汁分泌，飲食上多喝湯，排骨湯、豬蹄燉花生、烏雞湯、鯽魚湯都可以，必要時可請專業的催乳師催乳。意見建議：注意休息，不要過度勞累，飲食增加營養，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要著急生氣，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-04-16 1802次
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回奶了如何快速追奶回奶后如何科學快速追奶是許多新媽媽關心的問題。以下是一些建議，幫助媽媽們有效增加乳汁分泌：頻繁哺乳：增加寶寶吸吮的次數，可以刺激乳腺分泌更多乳汁。建議按需哺乳，尤其是在夜間，泌乳素分泌旺盛，不要錯過這個黃金時段。合理膳食：媽媽們的飲食對乳汁
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-08-18 0次
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什么是追奶，如何追奶追奶一般是指通過一些方法增加乳汁的產量。追奶的方法一般有改善飲食、保持良好情緒、按摩等。1、改善飲食：追奶的原因可能與哺乳期婦女乳汁不足有關，也有可能與嬰兒吸吮不足有關。在飲食上可以多吃一些豬蹄湯、鯽魚湯，有利于身體補充水分，增加乳汁的分泌。2、保持良好情緒：如果產婦最近精神壓力比較大，經常出現負面
張露
副主任醫師山東省立醫院
2023-07-19 0次
