類風濕關節炎患者可以吃枇杷。枇杷是一個營養非常豐富的水果,富含豐富的胡蘿卜素、膳食纖維,還具有鎮咳以及消炎等效果。類風濕關節炎患者食用枇杷對本身的疾病沒有任何影響,還能為身體提供營養物質,所以類風濕關節炎患者可以放心的吃枇杷這類水果。
類風濕關節炎患者在飲食上應該做到均衡膳食,就是每天要攝入適當比例的碳水化合物以及脂肪,還有各種微量元素,包括鈣、磷、鐵以及膳食纖維等,這就要求患者每天盡可能的食用多種多樣的新鮮蔬菜,水果,五谷雜糧以及優質蛋白質等。只有這樣患者才能保證機體營養成分的攝入,避免出現營養缺失或者是單一食用某種食物導致的營養過剩,能量過剩等情況發生。
類風濕關節炎患者平時還需要注意適當的進行功能鍛煉,根據自身的體質以及所能耐受的鍛煉方式選擇自己合適的運動,常見的包括快走、慢跑以及騎自行車、練太極拳,打羽毛球等。