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• 孩子缺鋅吃什么食物補(bǔ)充快

  有很多食物都是含有比較豐富的鋅元素，如果適當(dāng)?shù)臄z入都可以比較好的補(bǔ)充所缺乏的鋅元素，第一類是海鮮類，第二類就是瘦肉，第三類是蛋黃，第四就是蔬菜和堅(jiān)果。需要注意的就是食物要合理搭配、均衡攝取，營養(yǎng)會(huì)更容易吸收，而且不會(huì)造成寶寶營養(yǎng)過?；蛘呦涣?。

  

  01:01
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-19 3191次

• 甲亢還能生孩子嗎

  當(dāng)然肯定是可以生孩子的。當(dāng)您是一名男性的甲亢患者，得了甲亢并不影響您的生育功能，但如果您是一位女性的甲亢患者，就要注意了。在甲亢時(shí)最好不要懷孕，當(dāng)您的甲狀腺功能控制正常以后，是可以懷孕的。但是如果您懷孕以后才發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)了甲狀腺功能亢進(jìn)癥，這個(gè)時(shí)候也不要緊張，也是有藥物治療的。這時(shí)您應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，可以采取抗甲狀腺藥物治療，及時(shí)的治療，并不影響您的身體和小孩身體的健康。

  

  01:25
  周鋒 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-05-07 12069次

• 去疲勞補(bǔ)充體力的湯
  去疲勞補(bǔ)充體力的湯可以選擇以下的幾種：比如荔枝干老鴨湯，取荔枝干和老鴨，再放入瑤柱，陳皮，鹽適量煮成湯來飲用，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血，恢復(fù)體力的功效。柴胡西紅柿排骨湯，可以選擇使用柴胡，西紅柿和排骨，適當(dāng)?shù)姆湃肷望}熬成的湯來飲用，具有疏肝解壓，緩解疲勞的功效。山楂荷葉香蕉湯，選擇山楂，荷葉和香蕉，再加適當(dāng)?shù)谋?，熬成的湯來飲用，具有解壓解郁，消除疲勞的功效?/div>

  語音時(shí)長 01:30”

  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-11 7990次

• 補(bǔ)充體力消除疲勞的藥
  補(bǔ)充體力，消除疲勞的藥有很多種，比如西藥可以選擇一些，如復(fù)合維生素，三磷酸腺苷，輔酶a等。中藥可以選擇冬蟲夏草，燕窩，紅棗，黃芪，西洋參。另外，還可以服用一些能夠增強(qiáng)免疫力的，消除疲勞的復(fù)方制劑的藥物比如玉屏風(fēng)顆粒，補(bǔ)中益氣顆粒。這些藥物都在一定程度上，能夠提高人體的免疫力，補(bǔ)充人體的體力，能夠在一定程度上消除疲勞。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:11”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-09-21 12158次

• 夏天喝什么可以補(bǔ)充體力？
  病情分析：夏天因?yàn)樘鞖獗容^炎熱，導(dǎo)致出汗較多，可以喝葡萄糖鹽水或者含電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料補(bǔ)充體力。夏天出汗多，所以容易出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂，比如低氯，低鈉，低鉀血癥，如果不及時(shí)補(bǔ)充，容易出現(xiàn)手足無力，抽搐等癥狀。意見建議：建議在炎熱的夏季，除了多喝白開水，多喝綠豆湯清熱去火，還應(yīng)多喝含葡萄糖鹽水及電解質(zhì)的飲料，補(bǔ)充能量以及電解質(zhì)。
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-07-04 16207次

• 孩子補(bǔ)充什么可以長高
  少吃零食一定要保證孩子的每日三餐，特別是早餐一定要吃。給孩子吃雞蛋，牛奶，魚類，大豆，胡蘿卜，菠菜等富含蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)，維生素等營養(yǎng)成分的食物。可以幫助和促進(jìn)孩子的生長發(fā)育。晚上不要讓孩子睡得太晚，一定要在十點(diǎn)之前睡覺，因?yàn)槭c(diǎn)之后身體成長激素開始分泌，有助于孩子的身體長高。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-11-27 2402次

• 孩子體育鍛煉喝什么補(bǔ)充體力
  孩子體育鍛煉一般可以喝礦泉水、果汁、牛奶、米湯、葡萄糖等補(bǔ)充體力。身體有不適癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、礦泉水：孩子在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，可能會(huì)大量的出汗，消耗體內(nèi)大量的水分，可以適當(dāng)?shù)暮鹊V泉水為機(jī)體補(bǔ)充水分，來維持體力，可幫助預(yù)防脫水現(xiàn)象。2、果汁：其中含有維生素、果糖等多種營養(yǎng)成分，孩子喝了之后也可以為
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-06-28 0次

• 體力透支吃什么補(bǔ)充能量和營養(yǎng)
  體力透支的人群一般吃牛肉、雞蛋、香蕉等食物補(bǔ)充能量和營養(yǎng)，藥物通常不能補(bǔ)充能量和營養(yǎng)。1、牛肉：體力透支主要與進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)和長時(shí)間從事重體力勞動(dòng)等因素有關(guān)，通常會(huì)因能量消耗過多，呈現(xiàn)乏力、疲勞等癥狀。此時(shí)可以適量食用牛肉，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和能量，對(duì)自身健康有益。2、雞蛋：屬于高蛋白、高微
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-06-01 0次