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• 患有頸椎病飲食需要注意些什么呢？

  頸椎病的患者的話，飲食一般建議要清淡，不要吃一些生冷寒涼的食物，飲食要清淡易消化，特別是老年患者更要注意。另外要飲食均衡，不挑食，保證充足的營(yíng)養(yǎng)，有助于病情的恢復(fù)，此外還要戒煙、限酒。一些特殊體質(zhì)的患者，需要特殊遵醫(yī)囑，來(lái)注意飲食，有一些有骨質(zhì)疏松的老年患者，可能要增加一些含鈣量比較高的飲食。

  

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  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 2054次

• 頸椎病治愈后要注意什么

  頸椎病治愈以后，首先從病因上來(lái)找到對(duì)策。首先如果是頸椎病開(kāi)刀以后的治愈，比如脊髓型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病。這時(shí)候如果是打了內(nèi)固定的鋼板，我們?cè)陬i部的活動(dòng)過(guò)程中，要稍微的比較謹(jǐn)慎一點(diǎn)，防止臨近節(jié)段的退變。如果是保守治療，或者是通過(guò)簡(jiǎn)單的微創(chuàng)介入治療，治好的頸椎病，沒(méi)有打鋼板，而且周圍的結(jié)構(gòu)，沒(méi)有明顯的組織結(jié)構(gòu)的破壞，這些實(shí)際上主要加強(qiáng)頸背部肌肉的練習(xí)，然后適當(dāng)?shù)淖龆ㄆ诘模i部的牽伸和對(duì)抗的活動(dòng)訓(xùn)練，就可以了。實(shí)際上沒(méi)有特別的要求，對(duì)于目前為止，脊髓型和神經(jīng)根型非常嚴(yán)重的頸椎病，大部分或者是百分之六七十，都可以進(jìn)行微創(chuàng)治療。而微創(chuàng)治療以后，對(duì)人的活動(dòng)的要求，是沒(méi)有特別的要求，可以正常的生活。

  

  01:32
  丁宇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 2954次

• 頸椎病要注意哪些飲食
  頸椎病的患者在飲食上要注意：第一，平時(shí)要多吃一些營(yíng)養(yǎng)成分比較高的食物，可以多補(bǔ)充一些富含有蛋白質(zhì)和鈣的食物，還要盡量的多吃一些蔬菜和水果。第二，對(duì)于老年頸椎病的患者要預(yù)防骨質(zhì)疏松退化，可以多吃一些補(bǔ)腎的食物，比如鯉魚、公雞，這樣合理的飲食才可以促進(jìn)身體健康。第三，如果出現(xiàn)頸椎病，平時(shí)要注意盡量的避免食用一些辛辣、油膩、刺激性的食物，以免對(duì)身體產(chǎn)生影響，要以清淡的飲食為主。第四，頸椎病的患者要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，另外還要注意避免食用油膩類的食物。第五，頸椎病的患者會(huì)伴隨有骨質(zhì)增生的情況，平時(shí)可以多吃一些魚蝦、豬骨，能夠有效的補(bǔ)充身體所需要的各種礦物質(zhì)，也可以增強(qiáng)身體免疫力，能夠緩解病情，避免病情進(jìn)一步的惡化。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  馬春花 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-21 2782次

• 頸椎病要注意什么
  對(duì)于頸椎病的病人，首先要注意避免受涼，因?yàn)槭軟鲆院蠛苋菀讓?dǎo)致頸肩背部的肌肉出現(xiàn)收縮、痙攣的情況，就會(huì)導(dǎo)致頸部的椎體出現(xiàn)緊張，就會(huì)壓迫椎間的椎間盤，從而導(dǎo)致椎間盤內(nèi)部壓力的增高，就會(huì)加重頸椎病的癥狀。?一定要注意避免反復(fù)的以及長(zhǎng)時(shí)間的低頭活動(dòng)，以免導(dǎo)致頸部椎體出現(xiàn)異常的摩擦和擠壓，并且也會(huì)加重椎間盤突出的情況，從而加重了椎間盤突出所導(dǎo)致的神經(jīng)血管的受壓。再就是避免頸部的外傷，特別是對(duì)于有明顯頸椎退變，頸椎管狹窄的頸椎病病人，外傷以后很容易導(dǎo)致椎管內(nèi)的脊髓受到損傷，從而引起四肢癱瘓的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-15 1776次

• 頸椎病飲食要注意什么
  病情分析：頸椎病是由具體原因引起，與飲食沒(méi)有相關(guān)性。意見(jiàn)建議：頸椎病也要保持健康的飲食習(xí)慣。首先葷素搭配、營(yíng)養(yǎng)充分。同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，如不能夠長(zhǎng)期低頭伏案，一般情況下建議低頭伏案進(jìn)行40分鐘之后，做頸部操鍛煉5分鐘，同時(shí)避免手機(jī)病和葛優(yōu)躺，其都是對(duì)頸椎最大的破壞性習(xí)慣。總之飲食不會(huì)致病，但壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致頸椎病。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-11 2402次

• 頸椎病要注意哪些飲食
  頸椎病的患者一般建議忌口油膩辛辣的食物，尤其是燒烤，油炸類，生冷的，刺激的都不行，平常還是以清淡營(yíng)養(yǎng)的為主，平常也要注意勞逸結(jié)合，不要躺在床上一個(gè)姿勢(shì)的吃東西，或者是長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)的坐姿，多注意休息。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-20 2102次

• 頸椎病術(shù)后康復(fù)需要注意什么
  頸椎病術(shù)后康復(fù)需要注意以下幾點(diǎn)：一、術(shù)后每隔2小時(shí)翻身一次，翻身時(shí)應(yīng)維持頭頸脊柱形成一條直線，不可扭轉(zhuǎn)，改換成平臥以及左右側(cè)臥位。二、離床活動(dòng)時(shí)，頸部要給予頸托固定，并避免頸部強(qiáng)烈轉(zhuǎn)動(dòng)。三、臥床時(shí)不用佩戴頸托，維持良好的睡姿，取側(cè)臥位或仰臥位時(shí)，頭頸部、胸腰部維持生理曲度，雙側(cè)髖關(guān)節(jié)以及膝關(guān)節(jié)呈屈曲
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-09 210次

• 冬季有頸椎病的人要注意什么
  對(duì)于頸椎病的病人，在冬季時(shí)，首先要注意頸部的保暖，在外出時(shí)最好應(yīng)用圍巾來(lái)保護(hù)頸椎，從而避免頸椎部位受涼以后引起頸部疼痛的加重。并且平時(shí)也要避免頸部過(guò)度的受力活動(dòng)，也就是避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭活動(dòng)，也要避免頸椎部位長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)勞作，并且還要避免頸部的外傷，以免導(dǎo)致頸椎部位疼痛的加重。頸椎病癥狀發(fā)作時(shí)，可以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 153次