妙手醫(yī)生精選

長了痤瘡怎么辦

00:00
01:50

醫(yī)生主講實錄

長了痤瘡的患者非常擔心、害怕、恐懼痤瘡的痘痕,痘印以及斑痕會遺留一些后遺癥而影響面容的美觀。對于長了痤瘡應該怎么辦,大致有以下幾種緩解的辦法:

第一,應該有良好的飲食習慣和生活方式,其中應該包括一些有效的睡眠和規(guī)律的作息時間,多吃一些富含有維生素c、維生素a以及維生素b族的蔬菜、水果和粗糧等等。

第二,可以選擇中藥和西藥結合進行著治療,對于中藥一般會選擇一些中成藥口服,其中包括二至丸、丹參酮膠囊、防風通圣散、金花消痤丸以及清熱暗瘡丸等等,對于痤瘡的緩解都是有較好的作用。另外,對于西藥的選擇可以選擇口服抗生素,可以外用抗生素的軟膏或者是阿達帕林凝膠等等。

第三,對于長了痤瘡也應該做一些體育的鍛煉,包括有氧的運動,如游泳或者是爬山、蹬自行車等,對于體內的內環(huán)境和內分泌系統(tǒng)有緩解作用,從而調理激素的代謝水平,緩解痤瘡。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 91中文字幕在线| 亚洲女成人图区| japanese日本护士xxxx18一19| 色哟哟最新在线观看入口| 日韩成人无码一区二区三区| 国产成人综合日韩精品无码| 亚洲人成无码网站久久99热国产| 18videosex性加拿大| 欧美在线性爱视频| 国产福利免费看| 九月婷婷人人澡人人添人人爽 | 你懂的电影在线| heyzo亚洲精品日韩| 特黄特色大片免费播放器999| 天堂中文资源网| 亚洲男女内射在线播放| 2o18国产大陆天天弄| 果冻传媒91制片厂211| 国产婷婷成人久久av免费高清| 久久精品免费一区二区三区| 野花香社区在线视频观看播放| 放荡的闷骚娇妻h交换3p| 又爽又黄又无遮挡的视频在线观看| 一本久道中文无码字幕av| 真实国产乱子伦精品免费| 在线观看中文字幕第一页| 亚洲成av人片在线观看无码| 日本色图在线观看| 日本人在线看片| 午夜aaaaaaaaa视频在线| 99精品国产综合久久久久五月天 | 收集最新中文国产中文字幕| 啊好深好硬快点用力视频| tom影院亚洲国产一区二区| 欧美精品xxxxbbbb| 国产无套乱子伦精彩是白视频| 久久精品乱子伦免费| 精品国产福利在线观看一区| 天仙tv在线视频一区二区| 亚洲人成无码www久久久| 足本玉蒲团在线观看|