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醫(yī)生主講實(shí)錄

低壓高在平常比正常的高血壓患者要難以控制,一般是由外周血管阻力比較大引起的,可以配合使用氨氯地平或者丹參滴片一起進(jìn)行治療。平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的飲食生活規(guī)律,在飲食上盡量保證低鹽低脂,低膽固醇的飲食方式。可以多吃粗糧,雜糧,豆類,豆制品,奶制品及新鮮的蔬菜和水果。每天要堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),比如盡量做舒緩的有氧運(yùn)動(dòng),像快步走,健身操,打太極拳等等。

這樣能夠很好的鍛煉心肌,對(duì)于心腦血管疾病也都有一定的幫助。除了這些以外,還要在生活習(xí)慣上也要注意,盡量減少不良的生活習(xí)慣,像吸煙,喝酒,愛(ài)吃肥肉,運(yùn)動(dòng)少這些不良的生活習(xí)慣一定要改正。通過(guò)慢慢的調(diào)理,基本上血壓的低壓高的水平都能夠得到控制。

以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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