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醫(yī)生主講實錄

高血壓是指人體循環(huán)動脈血壓增高,導致這個高血壓的原因有很多,比如說有遺傳因素,大多數的高血壓患者都有家族遺傳史,就會引起這個患病。另外,平時的精神過于緊張和一些環(huán)境因素也有可能引發(fā)高血壓,而且生活中的一些不良飲食習慣也可能會導致患上高血壓,平時一些藥物的刺激也有可能影響血壓。而且隨著年齡的增長發(fā)病率也會逐年的增高,40歲以上的人群的發(fā)病率一般就比較高。

所以說有些人在能控制的這個范圍內可以盡量的調理一下,比如在飲食上清淡飲食,減少一些肉類食物的攝入。還有就是平時保持好良好的情緒,因為這個精神過度緊張或者是受刺激也容易導致血壓的增高,平時養(yǎng)成一個良好的飲食作息規(guī)律。

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