在我們日常生活當中,運動量比較少的人,冠心病的發病幾率要明顯的高于經常參加體育運動的人。這是因為由于運動量的減少,體重會增加,同時容易出現脂質代謝的紊亂,長時間的靜坐也會引起內分泌的紊亂以及血壓的上升,也會對冠狀動脈的收縮功能造成不利的影響。
所以經常參加體育運動可以有效的降低血糖,減少膽固醇地含量,能夠有效的緩解冠狀動脈粥樣硬化的過程,從而降低心血管疾病的死亡風險。
另外冠心病患者在進行體育運動之前最好進行運動心電圖實驗,評估一下患者繼發心血管事件的風險,要嚴格遵守醫生規定的運動方案,不要過量運動。