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• 便秘應該吃什么

  便秘的患者怎么吃是非常講究的。首先，最重要的是飲水，我們特別強調便秘的患者，應該在晨起之后多飲水，通常來說我們會推薦1000到1500毫升的飲水量，這個量是非常大的。第二，為了有足夠的便量，我們通常鼓勵患者，稍微多一點進食，進食的成分里邊最好能有較多的纖維素，纖維素里邊我們可能常用的像芹菜、菠菜，這樣富含纖維素的蔬菜是推薦的。第三，還要強調，食物當中要含有一定的油脂，如果油脂太少，大便通常會出現一些干結的情況，因此我們的便秘患者，我們通常推薦這個較富含水分的。另外就是富含纖維素這樣的食物，同時飯量要關注，這是咱們便秘患者，吃飯的三點要求。

  

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  杜宏波 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-07 42846次

• 貧血應該吃什么補血

  貧血指的是單位體積內紅細胞，或者是血紅蛋白低于正常。因為紅細胞的機能是攜帶氧，所以當出現貧血的時候，人會感覺很不舒服，主要是會有心慌、氣短，還有一系列的癥狀，所以我們應該及時的來改善貧血。這個時候要，按貧血的病因給它簡單分類，通常來講的話，除了失血造成的貧血以外，其它的主要就是造血原料不足，引起來的營養性貧血，或者是紅細胞破壞，造成的貧血，或者原發血液的疾病，也可以造成貧血。單純說一下營養性的貧血，因為營養性的貧血，更容易通過飲食來得到糾正。營養性貧血，我們又根據小細胞或者大細胞貧血，來考慮它的病因，主要是缺鐵，或者是缺葉酸B12。缺鐵的時候我們更應該去多攝入，富含鐵的食物比如說蛋黃、瘦肉、動物肝臟、血豆腐等，是很好的鐵的原料，而植物鐵包括木耳、菠菜這些，它含量低、吸收差，我們不作為重點推薦。富含葉酸的，主要是一些新鮮的青菜，所以如果患者有巨幼貧，補充葉酸的時候，我們會主張病人多吃新鮮的青菜，不要把它燉的很爛，這樣就破壞掉了。當然維生素B12其實很不容易缺乏，它也富含在動物的蛋白當中，多吃動物蛋白加新鮮青菜，應該對營養性貧血就夠了。其它的貧血的話，有很多時候單純通過飲食，是不能得到改善的，要及時就醫。

  

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  范蕓 主任醫師北京醫院

  2018-09-12 42523次

• 面癱應該注意什么？
  面癱主要有兩種情況，一種是中樞性面癱，再一種是周圍性面癱。中樞性面癱的患者通常都是腦血管病所導致的，比如最常見的就是腦血栓，對于中樞性面癱的患者而言，平時需要注意低鹽低脂飲食，一定要好好的控制血壓血糖，同時需要服用治療腦血栓的藥物進行治療。對于中樞性面癱而言，一定要積極的康復訓練，促進功能的恢復。對周圍性面癱而言，一般是特發性面神經炎所導致的，這種患者要注意面部的保溫，同時要注意保護角膜，因為有些患者眼睛是不能夠閉上的，同時要注意及早治療，應用糖皮質激素，還有一些B族維生素進行治療，很多患者預后良好。
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  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2019-09-09 1740次

• 面癱應該注意什么
  面癱患者發病以后，應該及時到醫院就診，在醫生的指導下進行一個系統化、規范化的診療，來盡量減少后遺癥的出現。飲食生活習慣上，患者飲食要以清淡飲食為主，可以適當的多吃一些新鮮的綠色蔬菜等。若患者血糖正常的話，也可以適當的多吃一些新鮮的當季水果。不能吃那些辛辣刺激的，以及過于油膩的食物等。而且患者應該多喝水，注意休息，避免熬夜，可以適當的吃一些優質蛋白等食品，來增加患者的抵抗力。患者也要保持情緒平穩，不能著急上火。而且患者出門的時候要戴口罩，注意加強面部的保暖。若是患者眼瞼不能閉合的話，特別是夜間，應該在眼科大夫的指導下，采用一些眼膏外涂等，來保證眼瞼閉合，預防暴露性結膜炎。
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  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2019-10-23 1630次

• 面癱應該吃什么
  病情分析：面癱的患者應該多吃一些富含維生素和蛋白質多的食物。意見建議：建議注意合理清淡的飲食，不要吃刺激和辛辣的食物，適當的外出鍛煉，增加身體的抵抗力和免疫力，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃太油膩的食物，最好不要吃海鮮，多喝水，保整證足夠的睡眠。建議最好服用治療面癱的藥來幫助鞏固治療。
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-03-24 1101次

• 面癱好了應該注意什么
  病情分析：面癱的原因一般包括病毒感染，顱腦外傷，受寒，神經損傷，中毒等，嚴重影響了患者的健康。意見建議：面癱患者好了之后，應該要養成良好的生活習慣，不熬夜，保證充足的睡眠。不吃辛辣等刺激性食物，注意臉部保暖，避免再受風寒的侵襲。飯后要及時漱口，保持口腔清潔。進行面積訓練，如鼓氣，吹口哨等。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-14 1102次

• 得了面癱應該注意什么
  一、合理飲食。以清淡為主，多吃新鮮蔬菜、豆類、瘦肉、大棗等，禁吃生冷油膩辛辣等刺激性食物，如煙酒、海鮮、火鍋、咖啡等。二、注意保暖。風寒是引起面癱的主要因素之一，所以得了面癱的患者一定要注意保暖，夏天不要過度貪涼，不要對著風扇直吹。三、表情鍛煉。對著鏡子做皺眉、閉眼、鼓腮、吹口哨、擊齒等；也可進行自
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 146次

• 兒童面癱應該看什么科
  兒童出現面癱，建議可以去小兒神經內科進行就診。但是有很多醫院是沒有小兒神經內科的，可以去神經內科進行就診。面癱屬于神經內科非常常見的癥狀。神經內科的醫生對于面癱的診斷、鑒別診斷、處理還是有比較豐富的經驗的。兒童出現面癱也是經常見到的，與病毒感染、面部受涼、體質偏弱都是有一定的關系的。建議患者一定要注
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 246次