00:00
02:09

醫(yī)生主講實錄

阿膠性味甘平,微溫,入肺肝腎經(jīng)。阿膠本身是不會上火的。服用阿膠上火者,一般有以下幾種情況:

一,體質(zhì)熱。很多人體質(zhì)較熱,服阿膠后容易上火,此類人群可將阿膠與西洋參同服,益氣補血,或?qū)⒛z與黑豆同服,益氣、益腎、養(yǎng)陰。

二,服用量大。每人每次三到九克為宜,也就是最多不要超過一塊阿膠的三分之一,或根據(jù)說明書減量服用。

三,食用加入較多的蔗糖。服用阿膠盡量不放糖,淡食;或少放點鹽,咸食;如要甜食,可用冰糖配伍較熱物質(zhì),比如黃酒,桂圓等。易上火者可將阿膠與平性物質(zhì),如山藥,番茄,糯米和微涼的藕粉,蓮子,梨等一起服用,或多食蔬菜水果,多飲水。

四,地理氣候燥熱。比如夏季比冬季容易上火,南方人比北方人容易上火。如果能注意以上幾種情況,合理服用,一般情況下即可緩解或消除上火癥狀。

服阿膠上火后,可暫停或減半服用,同時多食蔬菜,水果,多飲水,喝清熱的菊花茶,蓮子心茶,金銀花茶也有不錯的去火功效。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 成人免费福利电影| 国产好吊妞视频在线观看| 波多野结衣一区在线| 一个人的突击队3电影在线观看| 国产性生大片免费观看性| 日韩黄色片网站| 黄色网站小视频| 久久一本一区二区三区| 国产午夜精品一二区理论影院| 暖暖在线日本免费中文| 香蕉97超级碰碰碰免费公| 久久久久无码精品国产| 国产乱人视频在线播放不卡| 拍摄直播play文h| 精品日韩一区二区| reikokobayakawatube| 亚洲狠狠色丁香婷婷综合| 欧美激情在线播放一区二区三区| 1024手机在线播放视频| 亚洲av无码专区在线厂| 国产三级久久久精品麻豆三级 | 欧美一级视频免费看| 99久久精品午夜一区二区| 亚洲情综合五月天| 国产剧情麻豆剧果冻传媒视频免费 | 2021国内精品久久久久影院| 亚洲91精品麻豆国产系列在线 | 欧美和拘做受全程看| 里番acg全彩| 99久久无色码中文字幕人妻| 亚洲人成网亚洲欧洲无码| 国产乱人视频在线观看播放器| 天天爱天天做天天爽夜夜揉 | 无码人妻精品一区二区在线视频 | 精品国产品香蕉在线观看75| 91麻豆久久久| 久久精品亚洲精品国产色婷| 免费v片在线观看无遮挡| 国产成人精品实拍在线| 婷婷久久综合网| 最近免费中文字幕中文高清|