強直性脊柱炎平時要注意以下幾方面：
1.避免強力負(fù)重，以免使病變加重。
2.避免長時間維持一個姿勢不動，比如不要長時間的站立，或著坐姿，如果要長時間坐著的時候，至少每小時要起來活動10分鐘。
3.站立或者是坐著的時候保，持脊柱直立，使脊柱處于功能位。
4.睡眠的時候最好睡硬板床，避免枕枕頭，而且睡覺的時候最好是仰臥位。
5.防止外傷，開車的時候一定要系上安全帶，盡量不要騎機動車。
6.在寒冷潮濕的季節(jié)，要注意保暖。
強直性脊柱炎平時應(yīng)該注意什么地方
李霞主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
2019-10-28 1643次
為你推薦
-
強直性脊柱炎患者平時要注意些什么它首先是以腰、骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點的炎癥，為主要表現(xiàn)的一個疾病。它早期的表現(xiàn)，主要在骶髂關(guān)節(jié)和下腰部，它與一些實驗室的檢查，比方說HLA-B27，有強烈的關(guān)聯(lián)性，這些病人會出現(xiàn)下腰部，和脊柱部分的疼痛，但是活動之后癥狀可以減輕。那么這樣的病人，平時我們要注意一些什么呢，我們在行走、坐立和站立的時候，我們應(yīng)該挺胸收腹，睡覺的時候一定要睡硬木板床。可以做一些力所能及的一些鍛煉，比方說游泳，這是強直性脊柱炎，很好的一個鍛煉方式。
01:18
李焱
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-09-12 2115次
-
強直性脊柱炎應(yīng)該如何預(yù)防強直性脊柱炎，它怎么樣去預(yù)防，以前我跟大家提到強直性脊柱炎，它是一種跟遺傳相關(guān)的疾病，但是并不是所有的有這種這種家族背景的人，他一定都會發(fā)強直性脊柱炎，這就是個體，他在后期的生活上面，他怎么樣去注意，我們打個比方，家族遺傳的背景，就好像左輪手槍里面的子彈一樣，如果說你不扣動扳機，子彈永遠(yuǎn)不會發(fā)射出去，你這個疾病就永遠(yuǎn)不會發(fā)出來，你有這個家族背景，你怎么樣讓疾病不去發(fā)作。第一個方面你平常還是要多運動，另外一個方面，因為現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)有一些，比如說一些口腔菌群的失調(diào)，腸道菌群的失調(diào)會導(dǎo)致我們強直性脊柱炎的發(fā)病，所以像口腔的衛(wèi)生，像腸道功能的一些維護就很重要，大概這些要注意預(yù)防。
01:18
萬琦兵
副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院
2018-12-10 2263次
-
強直性脊柱炎應(yīng)該注意什么地方強直性脊柱炎的病人應(yīng)該注意，在病情急性期的時候要以休息為主，病情緩解期的時候就要加強做一些醫(yī)療體育鍛煉了。強直性脊柱炎目前尚不能根治，但大多數(shù)情況下是不會危及生命的，因此一定要做好姿態(tài)護理，以預(yù)防脊柱的強直和畸形。強直性脊柱炎是一種原因不明的，以中軸關(guān)節(jié)慢性炎癥為主的全身性的疾病，病變主要累及骶髂關(guān)節(jié)，一般在發(fā)病的時候會表現(xiàn)為下腰背部的疼痛不適，也會伴有發(fā)熱，乏力，食欲下降，消瘦等癥狀。病情急性期時通常需要應(yīng)用非甾體抗炎藥，比如美洛昔康，塞來昔布等，聯(lián)合改善病情抗風(fēng)濕藥，比如柳氮磺吡啶，沙利度胺等共同治療的。也可以使用生物制劑進行治療。此外在飲食方面也要注意避免吃生冷、生硬的食物，也要避免吃一些辛辣、刺激性的食物，當(dāng)然也要適當(dāng)?shù)难a充營養(yǎng)，吃一些含高維生素和高鈣的食物，比如牛奶，蛋清，瘦肉，魚肉，蔬菜，水果等，也要注意定期隨診。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:45”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-05-10 1296次
-
強直性脊柱炎該注意什么地方患有強直性脊柱炎的患者，應(yīng)該注意如下幾點：第一，此類患者在日常生活當(dāng)中一定要注意腰骶部位的保暖，防止此處受涼。比如在天氣變冷的時候，需要及時的增添衣物或者是對此處做適當(dāng)?shù)臒岱蟆５诙?，患者需要注意對脊柱以及腰骶部位進行充分的保護，防止此處受傷。比如患有此類疾病的患者，就不要做一些涉及到脊柱的劇烈活動，以免引起這個部位的損傷。第三，此類患者需要注意，盡量的不要過度疲勞。因為過度疲勞也是有可能會導(dǎo)致此類疾病復(fù)發(fā)或者是加重的。第四，此類患者在工作的過程中，要注意不能夠使用背部進行大重量的負(fù)重，以免產(chǎn)生一些不良的并發(fā)癥。語音時長 01:15”
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-09-22 1504次
-
強直性脊柱炎平時應(yīng)該注意什么地方病情分析：強直性脊柱炎在平時，要注意避免容易使病情發(fā)作的一些誘發(fā)因素，比如避免感冒、受涼；飲食方面要注意避免辛辣刺激性的食物，避免不干凈的飲食和生冷飲食，避免引起腸道的菌群紊亂加重病情。意見建議：強直性脊柱炎雖然是不能夠根治的，但是是可治可控的一種疾病?；颊咭ㄟ^規(guī)律應(yīng)用正規(guī)的藥物進行治療，比如益賽普等生物制劑，治療期間要注意隨診。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-07-22 802次
-
強直性脊柱炎應(yīng)該查什么地方病情分析：強直性脊柱炎應(yīng)該進行詳細(xì)的體格檢查，以及完善輔助檢查進行明確，通常需要查外周關(guān)節(jié)有無腫脹壓痛，骨盆正壓試驗，以及4字試驗，指距的測定。還需要完善相關(guān)的輔助檢查，比如骶髂關(guān)節(jié)的影像學(xué)檢查，來明確病變。意見建議：一旦診斷成立，患者要堅持正規(guī)合理的藥物治療，還要堅持隨診，定期復(fù)查相關(guān)的指標(biāo)，平時也要堅持做醫(yī)療體育鍛煉。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-08-04 703次
-
強直性脊柱炎應(yīng)該注意什么地方強直性脊柱炎的病人應(yīng)該注意，在病情急性期的時候要以休息為主，病情緩解期的時候就要加強做一些醫(yī)療體育鍛煉了。強直性脊柱炎目前尚不能根治，但大多數(shù)情況下是不會危及生命的，因此一定要做好姿態(tài)護理，以預(yù)防脊柱的強直和畸形。強直性脊柱炎是一種原因不明的，以中軸關(guān)節(jié)慢性炎癥為主的全身性的疾病，病變主要累及骶髂關(guān)
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-04-08 162次
-
強直性脊柱炎早期怎么注意強直性脊柱炎的患者一旦診斷成立，一定要堅持在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，進行醫(yī)療體育鍛煉和治療的。所以在早期的話要注意正確的認(rèn)識疾病，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心；也要堅持做一些醫(yī)療體育鍛煉，保持樂觀情緒和正常心態(tài)；要堅持做脊柱，胸廓，髖關(guān)節(jié)的鍛煉；也要保持立，坐，臥的正確姿勢；另外也要睡硬板床，但是要避免過度勞累，避
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-04-08 103次
